-
-
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產科
生理期是能喝奶茶的，但是不能喝冰鎮(zhèn)奶茶和含有紅茶和咖啡的奶茶，也不能貪嘴多喝。這里我們舉例說明一下：
1、能喝不含有紅茶和咖啡的熱奶茶：女性在生理期，由于胃腸道的蠕動能力發(fā)生改變，消化能力降低，可能會出現食欲不振的情況，看到什么好吃都沒有什么胃口，不愿意吃飯，適當的喝奶茶可以補充熱量，而且還可以滿足口感，促進食欲。另外，女性在生理期身體相對比較虛弱，可能會感覺到乏力，沒有精神，這個時候如果能喝上一杯熱奶茶，就可以補充熱量，使人頓時感到精力充沛，活力滿滿。
2、不能喝冰鎮(zhèn)奶茶和含有紅茶和咖啡的奶茶：很多女性朋友在生理期喜歡喝冰鎮(zhèn)的奶茶，特別是在夏天喝冰鎮(zhèn)奶茶可以起到清涼解渴的作用。但是，由于女性生理期子宮宮腔處于充血狀態(tài)，如果喝冰鎮(zhèn)奶茶很容易引起肚子疼、痛經、期延長或經血量增多等不良后果。所以，無論天氣有多熱，生理期的女性都不可以喝冰奶茶。另外，需要我們注意的是，有些奶茶中的成分包括紅茶和咖啡，紅茶和咖啡中的成分會影響鐵離子的吸收。而女性生理期在排出經血的同時會丟失鐵離子，需要重新攝入鐵離子生成新的血紅蛋白，維持正常血液供應狀態(tài)。如果喝含有紅茶和咖啡的奶茶，就會影響鐵離子的吸收，不能及時產生新的血紅蛋白，影響到人的身體健康。如果月輕輕血量較多，可能還會在短時間內出現缺鐵性貧血。所以女性在生理期如果要喝奶茶的話，要注意不要選擇含有紅茶或咖啡的奶茶哦。
女性朋友們生理期吧，一般可以多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、粥類等富含蛋白質、微量元素的容易消化的食物。要注意不要吃刺激性強的食物和油膩肥厚的食物，比如麻辣燙、紅燒肉、烤肉等，也盡量不要去碰那些冰涼食品，比如冰激凌、西瓜、涼面、涼皮、冰鎮(zhèn)飲品等，以免引起身體不舒服，得不償失。
-
-
天津市中心婦產科醫(yī)院 宮頸炎科
擅長：擅長宮頸病變診療...
-
-
吉安市婦幼保健院 婦產科
擅長：擅長婦產科常見病...
-
-
天津市中心婦產科醫(yī)院 宮頸炎科
擅長：擅長婦科炎癥、陰...
-
-
天津市中心婦產科醫(yī)院 宮頸炎科
擅長：擅長陰道炎、宮頸...
-
-
新余市中醫(yī)院 婦產科
擅長：擅長治療各種原因...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨二科（關節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長1.銀屑病、...
-
-
新余市中醫(yī)院 內二科
擅長：中西醫(yī)結合治療高...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長：擅長運用微創(chuàng)手術...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 關節(jié)內科
擅長：擅長中西醫(yī)結合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 風濕病科
擅長：擅長1.風濕免疫...
-
-
生理期可以喝奶茶嗎
生理期也就是女同志們來月經的時間，有些女同志們在來月經的時候，可能會比較饞奶茶，但又擔心影響月經，就會很好奇來月經的時候到底能不能喝奶茶。其實生理期是可以喝奶茶的，但要喝熱奶茶，不能喝冰鎮(zhèn)的奶茶。適當... 詳細»
-
-
生理期為啥不能喝奶茶
一些女性可能會有些許的誤解，覺得生理期就要嚴格忌口，不能喝奶茶了。其實生理期并不是完全不能喝奶茶，而是有個別的奶茶不能喝，比如含有咖啡和紅茶的奶茶或者冰奶茶等。女性在生理期身體相對比較虛弱，身體的抵抗... 詳細»
-
-
生理期能喝黑咖啡嗎
生理期一般是指月經期，月經期大多數不可以喝黑咖啡，有可能身體的不適。女性月經期的時候，身體免疫能力和凝血功能較低，盡量不要選擇喝黑咖啡，其內含有一定的咖啡因，可能會導致心跳加快、血壓升高、頭暈等癥狀，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號