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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
生理期是不可以吃雪糕的，我們也很不建議吃雪糕，為什么呢？因?yàn)樯砥谂缘纳眢w是比較脆弱的，而且心情也會(huì)受到一定的影響，這個(gè)時(shí)候我們要更多的關(guān)注于自己的身體，在飲食上也要更加的慎重，盡量不要吃特別生冷的食物，否則可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，下面我們來具體分析一下原因：
1、雪糕屬于生冷食物，在吃了之后可能會(huì)產(chǎn)生痛經(jīng)的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)流血不順暢，出現(xiàn)血塊，甚至可能會(huì)提前結(jié)束月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，所以在月經(jīng)期間盡量不要吃雪糕。
2、可能會(huì)引起停經(jīng)現(xiàn)象。由于雪糕是寒性的，所以寒性的食物入侵到體內(nèi)的時(shí)候。就會(huì)導(dǎo)致人體的血管收縮，從而使得人體月經(jīng)的量劇減嚴(yán)重的，還有可能會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象，所以說此時(shí)可以多吃一些溫?zé)岬氖澄铮M量不要吃雪糕。
3、在月經(jīng)的時(shí)候吃雪糕，還有可能會(huì)導(dǎo)致胃痛的癥狀。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，人體的胃腸道功能是比較弱的，吃了雪糕之后肯很有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道感冒的現(xiàn)象，也有可能會(huì)導(dǎo)致惡心和嘔吐以及腹部的不適癥狀，我們還是要盡量避免這些不必要的危害哦。
我們女性的身體是比較脆弱的，而且在月經(jīng)期間更需要給予更多的關(guān)注和關(guān)愛，雖然生理期是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，但是我們要注意保暖，不要吃雪糕，可以用熱水泡腳，并且也可以喝熱的紅糖水，這樣有利于新陳代謝和血液循環(huán)，而且也不會(huì)產(chǎn)生痛經(jīng)的現(xiàn)象。除此之外，也一定要注重身體方面的保暖，我們可以多穿一些衣服，從而避免腹部受到寒風(fēng)的侵襲，而且在月經(jīng)期間也要勤換衛(wèi)生巾，否則可能會(huì)出現(xiàn)雜菌的感染，不利于整個(gè)私處的健康，也有可能會(huì)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的一些婦科疾病，因此我們要注意選擇純棉并且比較透氣的衛(wèi)生巾哦。
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馬鞍山市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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擅長：疑難病診治及婦產(chǎn)...
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公安縣中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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岳陽市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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重慶三峽中心醫(yī)院百安分院 婦產(chǎn)科
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
生理期可以吃木耳嗎
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梁芳 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)婦科
來生理期可以吃桃子嗎
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生理期可以吃冰淇淋嗎
生理期是每一個(gè)女人每一個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷的，我們在生理期期間一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒，并且要注意自己的身體健康，在飲食上也要更加的重視，有的人問生理期可以吃冰淇淋嗎，其實(shí)，在經(jīng)期一般不可以吃雪糕，可能會(huì)對(duì)身體... 詳細(xì)»
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生理期可以吃西瓜嗎
生理期我們又叫做大姨媽期，為什么叫做大姨媽，主要是因?yàn)槊總€(gè)月都來報(bào)到一次，比你大姨媽來的都勤，所以我們也叫做“大姨媽”，相信大多數(shù)女性朋友在生理期，對(duì)于飲食方面都會(huì)有所顧忌，比如說不敢吃冰淇淋、不敢吃... 詳細(xì)»
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生理期可以吃燒烤嗎
生理期也就是女性的月經(jīng)期，女性在月經(jīng)期要管住嘴，最好不要吃燒烤。月經(jīng)期吃燒烤可能會(huì)帶來一些不利影響，我們一起來了解一下吧，具體如下：1、胃腸道不適：一些女性在月經(jīng)期消化系統(tǒng)的消化能力會(huì)明顯的降低，而很... 詳細(xì)»
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生理期可以吃桃子嗎
生理期就是平時(shí)所講的月經(jīng)期，因?yàn)榻?jīng)過青春期的女孩子，每一個(gè)月都會(huì)來一次月經(jīng)，這是正常的生理現(xiàn)象，所以也叫做生理期。女孩子們在生理期飲食也會(huì)變得比較刁鉆古怪，水果可以說是女孩子續(xù)命的食物，俗話說，“女人... 詳細(xì)»
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生理期可以吃巧克力嗎
相信大家對(duì)于巧克力的魅力都是無法抵抗的，特別是在心情不佳的時(shí)候來上一塊巧克力，就會(huì)瞬間得到滿滿的幸福感，不過吃巧克力時(shí)需要多加注意，尤其是在生理期的女性，一般是可以吃巧克力的，不過需要嚴(yán)格控制食用量。... 詳細(xì)»
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