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李青 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
想要控制射精，可以從行為療法、藥物、手術(shù)、心理療法等這些方面入手。
1、行為療法：可以在陰莖勃起后戴避孕套，不要讓龜頭與陰莖直接接觸，降低陰莖的敏感度，可以控制射精。另外，在快要達(dá)到性高潮時，也可以把陰莖從陰道內(nèi)拔出，用手指擠壓陰莖根部，可以明顯的控制并且延長射精。而且，在性生活的過程當(dāng)中也可以通過分散注意力，降低性興奮的程度，避免出現(xiàn)早泄，達(dá)到控制射精的目的。甚至，在性生活的過程當(dāng)中，快要達(dá)到性高潮時也可以減少陰莖在陰道內(nèi)的抽動，也可以控制射精。
2、藥物：也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、枸櫞酸西地那非片、鹽酸達(dá)泊西汀片等藥物治療。有時也可以選擇局部麻藥涂抹，降低陰莖頭的敏感度，從而達(dá)到控制射精的目的，比如：復(fù)方利多卡因乳膏、利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等，但使用藥物劑量過大時，可能會導(dǎo)致勃起功能障礙，而且性生活時，需要把涂抹的藥物清洗干凈。
3、手術(shù)：如果是由于包皮過長所導(dǎo)致的射精快，建議進行包皮環(huán)切手術(shù)，降低龜頭的敏感度，起到控制射精的作用。
4、心理療法：有些男性在性生活的過程當(dāng)中出現(xiàn)情緒緊張或者是對性生活存在恐懼感，也有可能會導(dǎo)致射精快，建議積極去除誘發(fā)因素，保持良好心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，一般是可以改善癥狀的。
如果出現(xiàn)射精快，癥狀比較嚴(yán)重的，不要自己盲目治療，先去醫(yī)院就診，在醫(yī)生面診后結(jié)合相關(guān)項目檢查結(jié)果，明確具體病因后，聽醫(yī)生的建議，對因治療。同時還需要你自己多注意生殖器官處衛(wèi)生，保持良好心態(tài)，戒除手淫，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
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