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姜雨剛 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胃腸外科
闌尾炎是生活中非常常見(jiàn)的疾病之一，由于大部分青壯年對(duì)生活還有飲食的不注重，所以闌尾炎的患病概率在青年與壯年是較大的，闌尾炎的病因也是多種多樣，有：細(xì)菌感染、過(guò)大的壓力造成、生活作息不規(guī)律和飲食不規(guī)律健康等。除了配合醫(yī)生積極地治療闌尾炎之外，無(wú)論是患闌尾炎時(shí)、還是闌尾炎手術(shù)后都應(yīng)當(dāng)注意飲食的規(guī)律與健康，飲食最好能對(duì)闌尾炎進(jìn)行一定的調(diào)理，以防止病情加重或者是術(shù)后的感染。
一、闌尾炎可以吃什么
1、患闌尾炎時(shí)最好吃些溫和清熱的東西，可以多食冬瓜、蜂蜜、綠豆、苦瓜等，如冬瓜湯、芹菜冬瓜湯、苦參冬瓜湯和加了蜂蜜的白花蛇舌草湯等都可以在患病期間對(duì)闌尾炎進(jìn)行一定的調(diào)養(yǎng)；如果闌尾炎到了住院進(jìn)行手術(shù)的時(shí)候則要禁水禁食。闌尾炎患者最好要少吃多餐、多吃清熱解毒的食物、注意健康規(guī)律的生活。
2、患闌尾炎時(shí)切忌吃油膩、辛辣、生冷等刺激性的食物和對(duì)消化系統(tǒng)有影響的粗纖維食物，還要戒煙戒酒闌、不能暴飲暴食，不健康的飲食方式會(huì)加重闌尾炎的病情甚至引發(fā)病變。
二、闌尾手術(shù)后可以吃什么
1、闌尾炎手術(shù)后的前幾天，患者比較適宜吃容易消化的流質(zhì)食品，如白粥、煲湯等?；颊咴诤竺娴幕謴?fù)階段可以逐漸開(kāi)始食用果蔬和半流質(zhì)的食物，但是也要注意所吃食物的消化程度，飲食要規(guī)律并且食物搭配平衡，注意蛋白質(zhì)、熱量、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。
2、闌尾炎手術(shù)后前期不可以吃容易使腹部膨脹的豆制品、粗纖維的食物、還有高熱量高蛋白的食物，手術(shù)恢復(fù)后期可以使用含大量粗纖維的食物和增加蛋白質(zhì)的攝入，但是還要注意和患病時(shí)一樣忌刺激性、油膩的食品和發(fā)性食物，不能喝咖啡喝茶喝水最好要在早晨起床后的空腹時(shí)至早餐前的一個(gè)小時(shí)。
闌尾炎患者除了注意良好健康和正確的飲食之外，也要注意有規(guī)律的生活。要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間早睡早起，還需要保持精神狀況良好沒(méi)有過(guò)大的壓力，健康正確的飲食也得配合溫和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如散步等。但是最重要的是患者要明白，正確的闌尾炎食譜不是萬(wàn)能的，千萬(wàn)不可因?yàn)橹肋@些食譜就有恃無(wú)恐，患者一定要遵循醫(yī)囑，如果有情況必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)與醫(yī)生進(jìn)行溝通，這樣闌尾炎才能更好的得到治療。
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