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胃不好能吃豌豆嗎

胃不好一般可以適量吃豌豆,但要避免食用過多。

豌豆屬于粗纖維類的一種食物,吃一些豌豆可以輔助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解便秘等癥狀,胃不好的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹脹、消化不良和燒心的情況,因此在平時(shí)要注意食用豌豆的量,避免給腸胃道增加負(fù)擔(dān),引發(fā)消化不良。

胃不好的患者在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,以清淡飲食為主。

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