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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
嘴里發(fā)酸的原因包括進食酸性食物、過量吃甜食、進食過多、口炎、牙齦炎、齲齒等，需要經(jīng)醫(yī)生診斷，明確具體病因。
一、非疾病因素
1、進食酸性食物：可能是食用柑橘、醋、檸檬等酸性食物，其中的酸性成分對口腔黏膜造成刺激，導(dǎo)致嘴巴發(fā)酸，可適當喝水進行緩解。
2、過量吃甜食：長時間大量吃甘蔗、荔枝、白糖等含糖食物，攝入糖分過多，經(jīng)消化后會使體內(nèi)葡萄糖、果糖含量增多，刺激口腔黏膜，導(dǎo)致嘴巴里面發(fā)酸，可通過漱口或刷牙的方式進行改善。
3、進食過多：進食量過大會刺激胃酸大量分泌幫助消化食物，可能會導(dǎo)致胃內(nèi)酸性物質(zhì)倒流至口腔，導(dǎo)致嘴巴里面有酸味，可適當按摩腹部或運動，加快腸道蠕動，促進消化。
此外，還可能與過度飲酒、過度焦慮、長期食用辛辣刺激食物等因素有關(guān)，建議調(diào)整飲食，保持口腔衛(wèi)生，減輕精神壓力，防止嘴里發(fā)酸。
4、口炎：炎癥刺激容易造成口腔黏膜損傷，受到食物中酸性物質(zhì)和刺激性物質(zhì)刺激時通常會出現(xiàn)嘴巴里面有酸味的現(xiàn)象。遵醫(yī)囑用乳酸依沙吖啶溶液、醋酸氯己定溶液、碳酸氫鈉注射液等藥物，改善口腔環(huán)境，抑制細菌生長。
5、牙齦炎：由于牙齒表面有大量牙菌斑，細菌在牙菌斑中繁殖會釋放大量酸性代謝物，導(dǎo)致口腔環(huán)境呈酸性狀態(tài)。可配合專業(yè)醫(yī)生通過洗牙去除牙菌斑，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用過氧化氫溶液、醋酸氯己定溶液、碘酊等抑制口腔細菌生長，同時要勤刷牙，保持口腔衛(wèi)生。
6、齲齒：牙齒表面的礦物質(zhì)被酸蝕后會出現(xiàn)缺損，導(dǎo)致牙髓暴露，對刺激的敏感性增大，一旦受到唾液或食物刺激，通常會出現(xiàn)口腔發(fā)酸的現(xiàn)象?？捎蓪I(yè)醫(yī)生進行窩溝封閉，或用復(fù)合樹脂充填術(shù)、銀汞合金充填術(shù)等方法進行治療，還要注意勤刷牙，飯后漱口或用牙線、間隙刷清除牙菌斑，控制糖分攝入，定期檢查口腔。
除此以外，也可能是口腔潰瘍、消化不良、反流性食管炎、慢性胃炎等原因?qū)е拢杉皶r到正規(guī)醫(yī)院口腔科或消化內(nèi)科就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。
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