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龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科
睡醒之后渾身乏力的原因，可能包括外界因素、維生素缺乏癥、甲狀腺功能減退癥等。
1、外界因素：過量飲酒、睡眠不足、過度勞累等因素，都會導(dǎo)致各大臟器組織超負荷運行，且睡眠后無法恢復(fù)正常功能運作。最終導(dǎo)致睡醒時出現(xiàn)渾身酸痛、乏力、疲軟等。
2、維生素缺乏癥：維生素是人體必需營養(yǎng)素，長期無法足量攝入，可導(dǎo)致疲倦、乏力、嗜睡等癥狀。尤其睡醒時，體內(nèi)臟器功能負擔加重，上述癥狀會更為顯著。
3、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺功能減退癥會導(dǎo)致甲狀腺無法產(chǎn)生足夠量的甲狀腺素。睡眠時分泌功能進一步受到抑制，因此會誘發(fā)或加重晨醒后疲勞、乏力等不適感。
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