-
-
龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科
渾身無(wú)力,感覺(jué)很疲勞,沒(méi)精神,需要根據(jù)不同的病因,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
1、如果是由于身體過(guò)度勞累引起,患者可以多臥床休息,或多食用堅(jiān)果、牛奶等食物,可以補(bǔ)充身體能量,緩解渾身無(wú)力,疲勞,沒(méi)精神等癥狀。
2、如果是患者長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足導(dǎo)致,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用棗仁安神膠囊、谷維素片等藥物,可達(dá)到緩解疲勞的效果。
3、如果是精神壓力過(guò)大造成的該情況,患者可以進(jìn)行心理咨詢,緩解自身壓力,學(xué)會(huì)控制自身情緒,避免情緒波動(dòng)過(guò)大。
-
-
運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
疲勞會(huì)引起眩暈嗎
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
干眼癥與眼疲勞相關(guān)嗎
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
干眼癥和視疲勞的關(guān)系
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
職場(chǎng)疲勞
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
扭轉(zhuǎn)疲勞
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
疲勞定義
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
疲勞用藥
-
-
疲勞特征
出現(xiàn)疲勞乏力的特征,考慮有以下幾種可能。首先我們要關(guān)注睡眠質(zhì)量,如果平時(shí)工作壓力大,精神緊張,反復(fù)睡眠時(shí)間不足,可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,精神萎靡,疲勞乏力等。一般經(jīng)過(guò)調(diào)整作息時(shí)間,充分休息后癥狀可以緩解。另... 詳細(xì)»
-
-
緩解眼睛疲勞
眼睛疲勞是指眼睛感覺(jué)到累、看東西費(fèi)力的情況,通常是由于眼睛的過(guò)度使用、不注意眼部護(hù)理、近視等原因所導(dǎo)致,學(xué)生、上班族較容易出現(xiàn)眼睛疲勞的現(xiàn)象,此時(shí),需要注意讓眼部放松下來(lái),讓眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?,給眼睛... 詳細(xì)»
-
-
眼睛愛(ài)疲勞
眼疲勞是由于長(zhǎng)期使用眼睛導(dǎo)致淚腺分泌不足引起的,建議要定期休息,不要熬夜,注意眼衛(wèi)生。對(duì)于緩解眼睛勞有以下幾點(diǎn)建議:一是可以用干凈的熱毛巾進(jìn)行局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán);二是洗干凈手后對(duì)眼睛進(jìn)行按摩,促進(jìn)... 詳細(xì)»