敦化市第二人民醫(yī)院大多數(shù)寶媽?xiě)?yīng)該很了解奶粉中的dha到底是什么吧，但相對(duì)于其他人就有點(diǎn)陌生，今天就來(lái)談?wù)勥@個(gè)dha到底是什么。dha的這個(gè)名字是取其中三個(gè)詞的首字母縮寫(xiě)而成的，除此之外，還有一個(gè)中文名是以其化學(xué)結(jié)構(gòu)命名的，叫做二十六碳六烯酸。
大家在逛超市的時(shí)候，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)奶粉貨架上的奶粉包裝上那幾個(gè)醒目的英文字母，還會(huì)在逛街的時(shí)候看到“在奶粉中含有腦黃金DHA，可以讓寶寶智力發(fā)育好和更聰明”等的廣告。
dha確實(shí)對(duì)人體很重要，它是維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要元素，也是大腦細(xì)胞膜和視網(wǎng)膜的重要組成成分，所以對(duì)于嬰兒的智力和視力的發(fā)育很是關(guān)鍵。而這種物種是被英國(guó)和日本的兩名科學(xué)家發(fā)現(xiàn)的，他們發(fā)現(xiàn)dha是人大腦發(fā)育、成長(zhǎng)的重要物質(zhì)之一。后來(lái)dha便被大家形象的稱(chēng)為“腦白金”，慢慢的開(kāi)始有商家在奶粉和其他食品中添加dha,并以此作為宣傳噱頭來(lái)吸引廣大群眾的高度重視。
對(duì)于dha的攝入，應(yīng)該有個(gè)度，并不是攝入越多越有助于人體的發(fā)育。有專(zhuān)家對(duì)這一物質(zhì)進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)dha攝入過(guò)多會(huì)造成人體免疫力的下降等副作用，嬰幼兒本來(lái)發(fā)育就不完善，這樣會(huì)嚴(yán)重影響他們的免疫功能。再?gòu)幕瘜W(xué)角度來(lái)說(shuō)，dha是不飽和脂肪酸，與飽和脂肪酸相比，不穩(wěn)定且容易被氧化，氧化后會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物，這種物質(zhì)對(duì)人體的危害極大。所以有些寶媽就得注意了，要留意一下自己孩子奶粉的dha含量是不是符合標(biāo)準(zhǔn)的。
其實(shí)，對(duì)于以上這個(gè)問(wèn)題有些寶媽就擔(dān)心了，認(rèn)為給孩子喝含有dha的奶粉就不太放心，她們要是不給孩子喝含有dha奶粉更不放心。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，就得對(duì)dha有很好的了解，這樣即便是給孩子喝，也知道喝多少是有助于孩子大腦發(fā)育。
除此之外，專(zhuān)家向大家強(qiáng)烈推薦的是dha含量最豐富且最安全的食物就是母乳，但母乳中的dha的含量又取決于母親的食物結(jié)構(gòu)，而鮭魚(yú)、黃花魚(yú)、帶魚(yú)、鯽魚(yú)等魚(yú)類(lèi)，核桃、杏仁、花生等堅(jiān)果類(lèi)以及藻類(lèi)中都含有大量的dha。我們知道，母乳是孩子最好的食物，寶媽就得注意自己的飲食，如果想讓自己的孩子即健康又聰明，那就得多吃含dha含量最多的魚(yú)類(lèi)及堅(jiān)果類(lèi)食物。
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奶粉膽堿和DHA的區(qū)別
奶粉膽堿和DHA(二十二碳六烯酸)的區(qū)別主要是作用不同，膽堿負(fù)責(zé)大腦神經(jīng)間的傳導(dǎo)，DHA則可以構(gòu)建大腦神經(jīng)連接。1、膽堿的作用：膽堿是一種有機(jī)堿，可以促進(jìn)乙酰膽堿合成，乙酰膽堿能參與記憶過(guò)程，可以在細(xì)... 詳細(xì)»
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dha高含量奶粉的作用
孕婦在懷孕期間，除了需要補(bǔ)充鈣、鐵以外還需要補(bǔ)充DHA，因?yàn)樵衅谘a(bǔ)充足夠的DHA，可以幫助胎兒大腦的健康發(fā)育，讓寶寶能夠更加的聰明。而一般孕婦奶粉中,就含有大量的DHA。 詳細(xì)»
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含dha的奶粉的好處
奶粉是用羊奶或者牛奶去除水分之后，制成粉末狀，適宜保存。奶粉容易沖調(diào)，方便攜帶，并且營(yíng)養(yǎng)豐富，濕潤(rùn)性好。奶粉適宜嬰幼兒食用，在母體本身營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)，可以用奶粉代替母乳，幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。奶粉容易吸收，蛋... 詳細(xì)»
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含dha的奶粉有哪些好處
奶粉是寶寶成長(zhǎng)道路上必備之品，也是寶寶獲取營(yíng)養(yǎng)元素的重要來(lái)源。如今，隨著科技的不斷發(fā)展，奶粉的配方也不斷升級(jí)從而更能保障寶寶的健康和發(fā)育。在日常生活中，多數(shù)家長(zhǎng)更喜歡給寶寶選擇含有DHA的奶粉，認(rèn)為更... 詳細(xì)»
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dha含量高的奶粉越高越好嗎
每一個(gè)做父母的都希望自己的寶寶可以健康的成長(zhǎng)起來(lái)，想要把最好的都給寶寶。采取奶粉喂養(yǎng)的媽媽們更是會(huì)選擇好的奶粉，dha含量高的奶粉是很多媽媽們都傾向的，因?yàn)閐ha的好處有很多，可以讓寶寶的成長(zhǎng)更健康，... 詳細(xì)»
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