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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案：健腦益智、利水消腫、美容養(yǎng)顏
輔助答案：干銀魚(yú)具有健腦益智、利水消腫、美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常食用干銀魚(yú)，對(duì)大腦有一定的好處，也可以促進(jìn)排出身體多余的水分，消除水腫；此外，干銀魚(yú)含有氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用可以使皮膚變得細(xì)嫩。
適宜人群：體濕浮腫者、產(chǎn)后乳汁缺少者
禁忌人群：感冒發(fā)熱者、魚(yú)類(lèi)過(guò)敏者
不宜同食名稱(chēng)：豬肝、芥菜、山藥、雞肉、豬肉、野雞肉、鹿肉
不宜同食原因解釋?zhuān)焊摄y魚(yú)與豬肝、芥菜、山藥、雞肉、野雞肉、鹿肉，可引起腹痛、水腫、嘔吐等癥狀、
食用方法的名稱(chēng)1：煮粥
具體食用方法內(nèi)容1：大米洗干凈后，加入水煲粥，起鍋前放入適量干銀魚(yú)
食用方法的名稱(chēng)2：煎煮
具體食用方法內(nèi)容2：油熱后放干銀魚(yú)小火慢煎至金黃色
食用方法的名稱(chēng)3：煸炒
具體食用方法內(nèi)容3：干銀魚(yú)泡水瀝干水分，放入鍋中煸炒
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湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 中醫(yī)
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
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擅長(zhǎng)：各類(lèi)常見(jiàn)精神疾病...
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佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
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上海市眼病防治中心 視光中心
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上海市眼病防治中心 眼科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
杏子干的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢(qián)蒲草的功效與作用
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豆干的功效與作用
核心答案：補(bǔ)脾益氣、調(diào)理腸胃輔助答案：豆干具有補(bǔ)脾益氣、調(diào)理腸胃的功效。豆干的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含蛋白質(zhì)，以及鉀、鈣、鐵等微量元素，適宜脾虛便溏、慢性泄瀉的患者食用，并且對(duì)于患有急性胃腸炎、消化不良等病... 詳細(xì)»
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干大棗的功效與作用
核心答案：增強(qiáng)心肌、增強(qiáng)免疫、抗氧化輔助答案：干大棗具有增強(qiáng)心肌、增強(qiáng)免疫、抗氧化的功效。干大棗中富含鉀、鈣、鐵、銅、鎂、硒、錳等微量元素，以及環(huán)磷腺苷、黃酮類(lèi)化合物、皂甙等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。干大棗可以用于增... 詳細(xì)»
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黑桑葚干的功效與作用
功效作用:黑桑葚干味甘、酸、寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)肝、補(bǔ)腎補(bǔ)血、明目烏發(fā)、鎮(zhèn)靜安神等作用，可用于眩暈耳鳴、心悸失眠、內(nèi)熱消渴、目暗耳鳴、津液枯燥、少年鬢白、腸燥便秘的治療。適宜人群:肝腎陰虛者... 詳細(xì)»
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干蒲公英根的功效與作用
核心答案：清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿輔助答案：蒲公英為菊科蒲公英屬植物，味甘、苦，性寒，歸肝、胃經(jīng)，用于內(nèi)外熱毒瘡癰諸證，能疏郁通乳、清利濕熱、利尿通淋、對(duì)濕熱引起的淋證、黃疸等有較好的療效，還可以清肝... 詳細(xì)»
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