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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
一般情況下，人體中尿酸的生成量和其排泄量是成正比的。這樣才能維持體內(nèi)尿酸的平衡，以免尿酸過多導致痛風、腎結(jié)石的出現(xiàn)。然而，生活中有部分人因為不當飲食或者體內(nèi)生成的尿酸過多而引發(fā)高尿酸血癥。在長期高尿酸的影響下，容易導致不良癥狀的出現(xiàn)，此時需要在醫(yī)生的指導下合理用藥，幫助控制尿酸。那么，為加快排尿酸，保護好腎臟，可以服用哪些藥物呢？為了改善高尿酸，需要注意哪些問題？
為加快排尿酸，保護好腎臟，可以服用哪些藥物？
一般來說，為了有效促進體內(nèi)多余尿酸的排泄，可以通過增加飲水量的方式來實現(xiàn)。增加飲水量之后，體液充盈，尿液排泄次數(shù)增多。此時，體內(nèi)多余的尿酸可以隨著尿液排出體外，從而降低尿酸濃度。除此之外，可以利用平價的藥物來達到降低尿酸的目的，例如常見的碳酸氫鈉。碳酸氫鈉又稱為小蘇打片，可以有效堿化尿液，從而提高尿酸的排泄量，幫助緩解痛風。碳酸氫鈉進入人體后，一部分被胃酸中和掉，還有一部分可能會進入腸道等部位。人體為了維持酸堿平衡，就會減少腎臟處酸根的排泄，而增加堿基的排泄量。而堿性的尿液，會攜帶更多的尿酸排出體外，從而防止腎結(jié)石。
為了改善高尿酸，需要注意哪些問題？
1、少吃高嘌呤食物
為了有效改善高尿酸癥狀，需要少吃高嘌呤的食物，例如海鮮。高嘌呤食物在人體中消化代謝后會生成較多的尿酸物質(zhì)，容易增加尿酸濃度，從而導致高尿酸血癥的出現(xiàn)。一般患有腎結(jié)石、痛風的人都需要忌口，高嘌呤的食物少吃為妙。
2、多吃堿性食物
健康人的體液多呈現(xiàn)弱堿性，可以有效提高機體免疫能力。想要尿酸快速排泄出體外，需要多吃堿性的食物，讓身體處于弱堿性的條件下，此時尿酸的排泄量也會增多，可以有效預防高尿酸帶來健康問題。
3、增加飲水量
日常生活中，人們需要保證每天至少飲水2000ml，這樣可以保證身體的循環(huán)和代謝能力不受到影響。增加飲水量之后，人的尿液排泄量也會增多，體內(nèi)多余的尿酸可以隨著尿液排出體外，從而有效降低尿酸濃度。
4、合理使用降尿酸藥物
對于比較嚴重的高尿酸癥狀，需要在醫(yī)生的指導下合理用時降低尿酸的藥物來治療。通過藥物的作用能夠穩(wěn)定尿酸值，防止尿酸過高而引發(fā)痛風。
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