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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓急癥的保健護理：高血壓急癥會導致血壓驟升，病情突然變化，會使身體生命健康受到威脅，會導致患者出現(xiàn)高血壓腦病，對于原發(fā)性或者繼發(fā)性高血壓患者會在某些誘因下突然導致血壓升高，那么對于日常護理有一些要求和建議：
1.規(guī)律用藥：對于需要快速降壓的患者而言，發(fā)生高血壓急癥需要及時選擇靜脈途徑給藥，平時在日常生活中患者需要注意規(guī)律用藥，選擇常用型降壓藥物，定時定量使用，這樣對于維持血壓平穩(wěn)起到有效的作用。
2.監(jiān)測血壓：提升自我保健意識，由于血壓過高會引起出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、視力模糊等不適，在平時需要定期監(jiān)測血壓情況，養(yǎng)成良好的生活習慣，密切觀察患者的病情，了解血壓變化情況。
3.安全護理：如出現(xiàn)嘔吐、意識不清時需要注意在嘔吐時將患者頭部偏向一側(cè)，保持呼吸道通暢，對于老年高血壓患者的護理需要注意做好安全防護措施，避免高血壓急癥發(fā)病時患者出現(xiàn)躁動不安的情緒，防止抽搐患者咬傷舌頭，磕傷跌倒。對于康復過程中的患者而言，需要了解有關(guān)高血壓急癥的預防和護理知識，做好健康教育，重視對日常生活的護理以及心理護理，積極預防高血壓急癥再次發(fā)生。
4.飲食習慣：對于高血壓急癥患者來說需要多加注意日常飲食情況，需要保持低鹽、低糖的飲食習慣，減少精米面的攝入，多食用一些五谷雜糧作為主食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充膳食纖維，補充維生素，避免食用高脂肪、高膽固醇食物，對于身體肥胖的高血壓患者，需要控制熱量的攝入，控制體重是關(guān)鍵，需要積極地戒煙戒酒，選擇少食多餐的飲食方式，避免暴飲暴食。高血壓急癥昏迷者需要給予鼻飼飲食。
5.環(huán)境：保持患者居住環(huán)境的衛(wèi)生安靜，保證足夠的睡眠和休息，防止褥瘡，需要為患者定時翻身，保持皮膚清潔干燥。家屬需要為患者每天測量血壓，陪伴照顧、注意觀察患者的情緒，高血壓急癥期間做好患者的口腔護理，對于情緒不安者，可以使用少量的鎮(zhèn)靜劑。
6.在恢復期間需要進行適當?shù)倪\動，控制運動的時間，不要進行激烈運動，每周運動2~4次即可。
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