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齊殿君 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
中毒是指毒物以各種方式和劑量作用于人體，與人體形成反應，對身體造成暫時的或者永久的傷害。根據(jù)毒物性質可分為化學性毒物和生物性毒物兩大類，根據(jù)中毒發(fā)病時間可分為慢性中毒、急性中毒、亞急性中毒。急性中毒發(fā)病較快，病情突然，可以很快的危機患者的生命，需要及時采取治療措施。中毒者常表現(xiàn)出頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、腹痛、腹瀉等，情況嚴重者會出現(xiàn)昏迷以及特定的中毒現(xiàn)象等。中毒后病人身體虛弱，需要堅持護理，中毒后的日常護理有？
1、中毒患者的飲食應當以清淡易消化為原則，盡量以流食為主，如粥、米湯、菜湯等，根據(jù)身體的情況可以逐漸增加食物的種類以及豐富性。盡量做到綜合營養(yǎng)，避免偏食，合理搭配。每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質等，盡量多食用水果蔬菜，可以有效的補充維生素以及胡蘿卜素，起到緩解中毒癥狀的作用。多喝水，保持體內水分充足，多排尿，可以有效的將體內毒素排出體外。每次用餐不宜過量，造成積食，增加腸胃的負擔。
2、注意做好病人的基礎護理，勤洗澡、換洗衣物、按時清洗床鋪以及床上用品，保持生活環(huán)境的干凈衛(wèi)生，家人之間注意生活用品的區(qū)分，做到專人專用，避免引起中毒。注意保管好容易引起中毒的事物，如藥物、過期食物等，避免引起二次中毒。注意室內通風，保持室內空氣新鮮、流通。
3、應當注意休息，盡量臥床減少戶外活動，身體情況好轉后可以根據(jù)自身情況適當運動，避免劇烈運動?；謴推陂g應當在醫(yī)生的指導下合理用藥，避免濫用藥，以免對身體造成傷害。做好預防，將藥物妥善安放，避免小孩子誤食導致中毒。
4、注意生活中應當遠離容易引起中毒的東西，如農藥、殺蟲劑等。平時小心生活中毒，如煤氣泄漏、煤煙中毒等，定期檢查家里的設備是否良好。
引起中毒的方式有很多，帶來的后果也不盡相同，平時注意養(yǎng)成良好的生活習慣，合理健康的飲食，避免到污染嚴重的地方，基本上是不會中毒的。發(fā)現(xiàn)中毒癥狀后要及時就醫(yī)診治，避免給身體帶來永久性的傷害。
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