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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
在現(xiàn)代社會(huì)中，不少人因?yàn)楦鞣N原因而患上了一些疾病，其中皮肌炎就是其中一種比較復(fù)雜的風(fēng)濕免疫科疾病。如果患上皮肌炎這種疾病，常常會(huì)使患者的皮膚、肌肉出現(xiàn)不適癥狀，如果嚴(yán)重的情況下還有可能會(huì)侵犯人的內(nèi)臟組織，因此，患者在平時(shí)應(yīng)該做好皮肌炎的保健護(hù)理，平時(shí)多了解皮肌炎的保健護(hù)理方法。
1、注重皮膚護(hù)理。通常來說，皮肌炎在急性期的時(shí)候，常常會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫的癥狀，同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)水皰癥狀。在日常生活中，患者應(yīng)該做好皮膚的護(hù)理，可以在局部使用單純粉劑、爐甘石洗劑進(jìn)行處理，如果出現(xiàn)水皰滲出多的時(shí)候，患者可以局部使用3%硼酸溶液進(jìn)行皮膚的冷濕敷處理，不過在使用這些方法的時(shí)候最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、保持平和的心態(tài)。在臨床中，很多患者因?yàn)榛忌狭似ぜ⊙锥诡^喪氣，常常使自己處于悲觀的狀態(tài)，但是，人的精神狀態(tài)與疾病的發(fā)生與惡化有著很大的關(guān)系，悲觀的情緒通常容易使得皮膚炎的病情進(jìn)一步惡化。對(duì)于皮膚炎患者來說，應(yīng)該要懂得皮肌炎并非是不治之癥，一般是可以在長(zhǎng)期治療干預(yù)下穩(wěn)定病情，患者在平時(shí)應(yīng)保持平和的心態(tài)，做到豁達(dá)大度、積極向上、愉快生活，這樣有利于調(diào)動(dòng)身體的抵抗力，有助于皮肌炎的康復(fù)與治療。
3、避免陽光照射。通常來說，皮肌炎的發(fā)病與日常經(jīng)常接觸日光或紫外線有關(guān)，如果患上了皮肌炎，在日常生活中不注意避免陽光照射，往往容易加重皮肌炎的皮膚癥狀，因此，患者平時(shí)應(yīng)注意避免直接日光照射，同時(shí)，對(duì)于某些日光燈敏感患者，則應(yīng)該避免日光燈照射。
4、注意飲食。此外，對(duì)于皮肌炎患者而言，在日常生活中應(yīng)該要注意飲食，在平時(shí)的飲食中應(yīng)該要有條理，可以適當(dāng)多吃一些高熱量、高蛋白、易消化的食物，在飲食中還應(yīng)該多攝入一些含有豐富維生素的食物。與此同時(shí)，患者在飲食中還應(yīng)該禁忌進(jìn)食一些可以增強(qiáng)光敏感或促進(jìn)免疫功能的食物，例如芹菜、香菇、黃花菜等等。
在臨床上，患有皮肌炎的患者補(bǔ)在少數(shù)，對(duì)于皮肌炎這種疾病，一定要重視起來。如果患上了皮肌炎，在日常生活中應(yīng)該要注意皮肌炎的保健護(hù)理，患者平時(shí)應(yīng)該要注重皮膚護(hù)理和日常飲食護(hù)理，同時(shí)，患者還應(yīng)該保持平和的心態(tài)，外出時(shí)避免陽光照射。
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