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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 普通外科
腱鞘囊腫是很常見的小疾病，一般腱鞘囊腫都發(fā)生在手背處。按壓有囊腫的部位會感覺到痛或者是其他問題，會影響到病人的生活和工作，所以腱鞘囊腫的危害是不容忽視的。腱鞘囊腫可以自己擠爆，按壓，時間久了以后就會自己消退，但是很容易再次感染復發(fā)。觸摸囊腫時會感覺皮膚下面有飽滿、波動的囊腫，手腕的部位無力，不適或者是有疼痛，大多也是酸痛或者是放射性的疼痛，會出現一定的功能障礙。很多病人都被手腕或其他部位的腱鞘囊腫所困擾，因為它不僅會出現疼痛的癥狀，還會對病人的學習和生活造成一定的困擾。女性病人尤其對手腕、手背的腱鞘囊腫很在意，因為不僅疼痛不變，而且還會影響美觀。其實，腱鞘炎是臨床上的一種常見疾病，是一種無菌性的炎癥。人體的手指進行各種屈伸活動其實都是因為肌腱滑動牽拉所產生的結果，而在手的一些特定部位，就存在著固定、保護和潤滑肌腱的滑膜鞘，也就是腱鞘。有的人手工勞動比較多，手指屈伸的活動次數就比較多，肌腱與腱鞘之間的摩擦也就相應的多。長期、過度的來回摩擦，就可能發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，從而引起腫脹、疼痛等，這就是腱鞘炎。現如今，隨著電腦的日漸普及，網絡技術的飛速發(fā)展，產生了許多工作種類，他們的工作高度依賴電腦，比如網絡管理、網店客服、軟件開發(fā)等。有的工作者每天長時間的操作電腦，沒有時間放松和休息手指，就導致了腱鞘炎的發(fā)生。一般而言，人們把這種長期依賴電腦所產生的腱鞘炎叫做“鍵盤手”。要想預防腱鞘囊腫的發(fā)生，就要適度的勞動，千萬不要逞強一直不休息。女性在做家務勞動時，用力要適當，盡量降低強度，少做一點，不要過度彎曲或向后伸手指和手腕。尤其在冬天，要注意手部的防寒保暖，避免寒冷的刺激，洗衣服時最好用溫水去洗，不要受寒。工作的時候連續(xù)時間不宜太長，要懂得勞逸結合。在工作之余要經常搓搓手指和手腕，或用熱水去泡手，讓手能夠有所休息緩和的時間，多注意休息，多做放松手部的活動。
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腱鞘囊腫有什么危害
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腱鞘囊腫疼痛
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手腕腱鞘囊腫
腱鞘囊腫是發(fā)生在關節(jié)部位腱鞘內的囊性腫物，通過是由于結締組織出現明顯受損之后，引起組織退變所致的病癥。一般在腱鞘囊腫形成后，囊內是無色透明、淡黃色或是橙色的濃性粘液，是會造成局部組織出現明顯的隆起表現... 詳細»
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腱鞘囊腫疼痛
針對腱鞘囊腫所導致的疼痛，可以采取如下的方式來進行處理。第一，首先要求患者保持患處的制動和休息，并且要注意此處的保暖。除此以外，患者還可以適當的對此處熱敷，比如可以使用熱水袋熱敷。第二，對于此類患者，... 詳細»
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腱鞘囊腫是什么
“腱鞘囊腫”是由于關節(jié)囊周圍結締組織退變所致的，發(fā)生在關節(jié)腱鞘內的囊性腫物的病癥。囊腫大多是逐漸發(fā)生的，它不會全身轉移，不具有惡性腫瘤的性質，它與長期的勞損有關，生長緩慢。表現為局部有腫塊隆起，有小豆... 詳細»
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