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食道炎的飲食

食道炎又叫食管炎,是指食管黏膜淺層或深層組織因?yàn)槭艿搅舜碳せ驌p傷造成食管黏膜水腫和充血引發(fā)的炎癥?;颊叩挚沽ο陆祵?dǎo)致結(jié)病毒感染,或者化學(xué)治療和放射治療導(dǎo)致的食管局部受損,也可以引起食道炎。不同的病因引起的食道炎有其相應(yīng)的癥狀,但是食道炎最常見的癥狀是胃酸反流。有的患者有吞咽疼痛、困難的癥狀,有嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)嘔吐的癥狀。患了食道炎之后,飲食方面很重要,稍不注意可能會(huì)引起病情加重,以下是一些關(guān)于食道炎的飲食方面建議:

1、注意低脂肪飲食。由于脂肪會(huì)刺激膽囊收縮素的分泌,從而造成食道下端括約肌張力降低,還可能讓十二指腸里的東西反流入胃里。肥胖會(huì)使腹內(nèi)壓力增加,容易造成食物反流,使食道炎的病情加重。食用太多脂肪會(huì)延緩胃的排空,讓腹部感到不適,感覺胃膨脹。

2、增加蛋白質(zhì)攝入。蛋白質(zhì)可以刺激胃泌素分泌,讓食管括約肌張力增加,幫助損傷部位的修復(fù)。所以在飲食中應(yīng)該適量增加蛋白質(zhì)的攝入,比如可以多吃瘦肉、牛奶、雞蛋等。這些食物還富含膠原蛋白,膠原蛋白可以形成一個(gè)保護(hù)膜,保護(hù)食道粘膜,對(duì)食道炎的治療有很大的幫助。

3、注意忌口?;颊弑苊馐秤眯晾笔称贰⑺嵝源碳ば允澄?、咖啡等,這些食物會(huì)讓胃黏膜受到刺激,長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),會(huì)加重病情。患者需要戒煙酒,吸煙,會(huì)減少胃部的血液供應(yīng),還會(huì)抑制胃黏液的分泌,使炎癥更加嚴(yán)重。

4、規(guī)律飲食。盡量少吃多餐,每餐的進(jìn)食量都要適當(dāng),特別式晚餐,吃得太多不僅會(huì)讓睡覺時(shí)候難受,而且對(duì)腸胃不好,加重食道炎的病情。過饑過飽都會(huì)讓胃部的正常運(yùn)作失去平衡,因此規(guī)定時(shí)間和進(jìn)食量很有必要。

5、易消化飲食。患者適宜食用一些易消化,無食物殘?jiān)模缍節(jié){、牛奶、面條、粥等食物,避免大便干燥。

食道炎是生活當(dāng)中比較常見的一種疾病,同時(shí)食道炎對(duì)患者的影響也是比較大的,可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收出現(xiàn)問題。因此需要做好預(yù)防措施,要避免不良的飲食習(xí)慣,注意休息避免熬夜,保持愉快的心情,可預(yù)防食道炎。如果患上食道炎要及時(shí)到醫(yī)院相應(yīng)的??七M(jìn)行治療,以免影響到日后健康問題。

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