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反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎如何護(hù)理?這幾個方面不可落下

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎是一種發(fā)生于某些特定部位感染之后而出現(xiàn)的關(guān)節(jié)炎,屬于風(fēng)濕免疫科范疇。病發(fā)關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)熱、腫脹、劇痛以及觸痛,還可能并發(fā)關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)強(qiáng)直、骶髂關(guān)節(jié)炎、脊柱炎等等。疾病的及時治療十分關(guān)鍵,但治療后的護(hù)理亦同樣重要。

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎疾病如何護(hù)理好?

1、飲食上應(yīng)做到飲食結(jié)構(gòu)的合理調(diào)控,各營養(yǎng)物質(zhì)均衡攝入,滿足機(jī)體的營養(yǎng)所需。由于許多反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎伴有感染、低熱等癥狀,導(dǎo)致機(jī)體整體營養(yǎng)消耗量提高,所以飲食上患者更應(yīng)進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白,以彌補(bǔ)流失的營養(yǎng)。注意多攝取各種營養(yǎng)物質(zhì),保證能量的攝入。還要避免酸性物質(zhì)的過量攝入,以調(diào)節(jié)好體內(nèi)的酸堿平衡,避免加劇酸性體質(zhì)。飲食上還要多食用一些富含植物有機(jī)活性堿的食物,多吃各類綠色蔬菜、水果,有益于營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。

2、根據(jù)疾病情況合理運動。急性期病患需要臥床休息,盡量減少下肢負(fù)重。疾病緩解期可以合理安排身體運動,比如散步、打太極拳等強(qiáng)度較小的活動,既有利于排汗,帶走體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。還可以增加機(jī)體抗病能力,緩解控制炎癥。

3、心理護(hù)理也是疾病護(hù)理的一大重點。病患需調(diào)整好心態(tài),保持良好的心情,及時消除焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,切勿有過大的心理壓力,壓力否則容易引起酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),有效緩解和預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。總而言之,病癥出現(xiàn)后,病患需樹立信心,積極應(yīng)對,這樣才能更好地戰(zhàn)勝疾病。

4、感染是反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的主因,因而在護(hù)理上,感染的防治十分關(guān)鍵。患者需要避免呼吸道感染、消化道感染以及泌尿系統(tǒng)感染。平日里多注意室內(nèi)的通風(fēng),并盡可能減少到人群密集的地方,還要注意飲食衛(wèi)生。

5、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎患者在藥物使用上需謹(jǐn)慎小心,對于一些非甾體類抗炎藥物、抗風(fēng)濕藥物,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范使用,切勿自行濫用。

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理工作涉及多方面,病患應(yīng)盡可能多方面兼顧,以達(dá)到護(hù)理的最佳效果,防治炎癥。

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