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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
動(dòng)脈硬化是一種動(dòng)脈的非炎癥性病變，隨著年齡的增長(zhǎng)，出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的幾率會(huì)越來越高。動(dòng)脈硬化多發(fā)于男性，近年來我國(guó)患動(dòng)脈硬化的人逐漸增加，此病是造成老年人死亡的原因之一。接下來，我們就來說一下與動(dòng)脈硬化有關(guān)的一些知識(shí)。
動(dòng)脈硬化是怎么引起的？
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師梅衛(wèi)義告訴我們，高血脂是動(dòng)脈粥樣硬化的目前的主流學(xué)說。很多原因都可以認(rèn)為是動(dòng)脈粥樣硬化的與整個(gè)的發(fā)生機(jī)制，包括損傷反應(yīng)學(xué)說或者血管繩掉了一塊，馬上有修復(fù)反應(yīng)可以啟動(dòng)動(dòng)脈粥樣硬化板塊。炎癥學(xué)說、氧化應(yīng)激學(xué)說這些都是動(dòng)脈硬化形成的一個(gè)學(xué)說，究其原因，還是內(nèi)皮損傷。
1、血管分好幾層，最內(nèi)膜的是內(nèi)皮，內(nèi)皮可以調(diào)節(jié)很多功能，還可以分泌一些很有用的激素。一旦內(nèi)皮損傷以后脂質(zhì)高血脂會(huì)對(duì)它損害，同時(shí)損傷應(yīng)激學(xué)說會(huì)進(jìn)行損害，氧化應(yīng)激會(huì)進(jìn)行損害，這些會(huì)引起這個(gè)動(dòng)脈粥樣硬化。
2、動(dòng)脈粥樣硬化早期，斑塊形成以后就相當(dāng)冰山的一角，開始不是血管的管腔內(nèi)生長(zhǎng)，而是向血管外膜生長(zhǎng)。這個(gè)斑塊漸漸擴(kuò)大以后，部分?jǐn)D到血管內(nèi)引起這個(gè)血管的狹窄。
引發(fā)動(dòng)脈硬化的原因有很多，有這幾個(gè)不良習(xí)慣的人要注意
總的來說，動(dòng)脈粥樣硬化引起的原因是內(nèi)皮損傷，內(nèi)皮損傷有很多原因包括高血壓、血脂過高、血糖過高、積極的進(jìn)取的生活方式。雖然我們國(guó)家目前還是在發(fā)展中國(guó)家，但是積極進(jìn)取的生活方式對(duì)健康確實(shí)不太利。在這種情況下，交感神經(jīng)明顯的激活，心跳增快，血液對(duì)血管的損傷也會(huì)有很大的提高，包括氣候、不良的生活習(xí)慣、吸煙、酗酒、熬夜這些都會(huì)循序漸進(jìn)地對(duì)血管進(jìn)行損害。
當(dāng)然，最主要的損害目標(biāo)是血管內(nèi)皮，血管內(nèi)皮損害以后，就會(huì)啟動(dòng)動(dòng)脈粥樣硬化的整個(gè)發(fā)生發(fā)展的過程。如果動(dòng)脈粥樣硬化斑塊逐漸增長(zhǎng)，會(huì)引起逐漸地供血減少。如果突然破潰，引起生命危險(xiǎn)和殘廢機(jī)率也是非常大的。
動(dòng)脈硬化的患者，平時(shí)要注意什么？
1、注意情緒方面波動(dòng)不要太大，避免精神緊張，這樣可以減少血管發(fā)生痙攣。
2、均衡飲食，以清淡的飲食為主，不要暴飲暴食。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)抵抗力，使血管暢通。
4、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足的休息時(shí)間。
5、醫(yī)生開的藥物要定時(shí)服用，定期復(fù)查，不可擅自停藥。
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動(dòng)脈硬化檢測(cè)
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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動(dòng)脈硬化病變
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心臟動(dòng)脈硬化
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動(dòng)脈硬化怎么檢測(cè)？動(dòng)脈硬化的原因是什么？
目前國(guó)際上還沒有公認(rèn)的動(dòng)脈粥樣硬化的檢測(cè)方法，只是側(cè)面來看動(dòng)脈硬化等其他危險(xiǎn)因素。其中危險(xiǎn)因素包括有：高血壓、高血脂、高血糖、高年齡等。少數(shù)病人會(huì)出現(xiàn)微量尿蛋白增多等現(xiàn)象，主要是由遺傳因素導(dǎo)致。 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化的飲食
動(dòng)脈硬化是一種比較常見的非炎癥性病變，該類疾病是一種隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，引起人體動(dòng)脈硬化的因素比較多，常見的因素有肥胖，糖尿病，高脂血癥，高血壓等等，動(dòng)脈硬化這類疾病常發(fā)于男性，尤其是青少年... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化如何改善
動(dòng)脈硬化是一種動(dòng)脈非炎癥性的病變，需要改善就得先從飲食上進(jìn)行調(diào)整，脂肪以及飽和脂肪酸的攝入量要減少；飲食要低鹽、低脂、低膽固醇，還要清淡易消化才適合。對(duì)于辛辣油膩和刺激性的食物不可食用，含高膽固醇的食... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化的病因
動(dòng)脈硬化是一種血管非炎癥性的病變，有些是正常的生理現(xiàn)象，還有些是因?yàn)楦鞣N高危因素引起的病理現(xiàn)象。動(dòng)脈硬化可分為腦動(dòng)脈硬化、冠狀動(dòng)脈硬化、腎動(dòng)脈硬化等。其中動(dòng)脈粥樣硬化是冠心病的主要病因。為什么動(dòng)脈硬化... 詳細(xì)»
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得了動(dòng)脈硬化應(yīng)該注意
動(dòng)脈是人體內(nèi)運(yùn)輸血液的大血管，具有彈性大，管腔大，運(yùn)血量大的特點(diǎn)。動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈發(fā)生的一種非炎癥性病變，硬化之后血管壁會(huì)變厚，變硬，失去彈性，而且血管的管腔也會(huì)變得狹窄，進(jìn)而影響血管的正常輸血功能。 詳細(xì)»
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