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周翔 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 介入治療科
甲狀腺炎指的是由于各種原因所導(dǎo)致的累及到甲狀腺的一種異質(zhì)性疾病，主要發(fā)病原因是自身免疫、病菌感染、慢性硬化、放射損傷、藥物、創(chuàng)傷等因素所造成的，常見的癥狀是出現(xiàn)怕冷或怕熱、乏力、煩躁、疼痛等不同表現(xiàn)，通常臨床表現(xiàn)是有橋本甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎、無痛性甲狀腺炎、產(chǎn)后甲狀腺炎四種類型，主要治療方法就是明確病因，根據(jù)病情類型對癥用藥治療，同時也需要注意正確的飲食習(xí)慣，合理飲食對身體進(jìn)行調(diào)理，確保身體的健康，那么需要了解和做好的飲食護(hù)理知識有那些呢？
日常生活中所需要了解并且做好的飲食護(hù)理知識有以下幾點：
1、控制碘鹽的攝入量：
碘鹽和日常生活息息相關(guān)，碘鹽的過高或者過低都是會影響身體健康的，甲狀腺激素主要是由碘元素所合成的，所以控制碘鹽的平衡尤為重要，是保持和控制病情的關(guān)鍵，比如有海帶、紫菜、食用鹽等食物要盡量少吃。
2、適宜選擇的合淀粉食物：
根據(jù)病情以及平時的飲食習(xí)慣，可以選擇各種合淀粉的食品，比如有米飯、面條、饅頭、粉皮、土豆、南瓜等。
3、適宜選擇的肉類食物：
各種動物肉質(zhì)食物比如有牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類產(chǎn)品等。
4、適宜選擇的新鮮水果以及富含鈣質(zhì)、磷元素的食物：
多食用一些水果以及鈣、磷豐富的食物，可以起到潤腸通便以及保持營養(yǎng)平衡，比如有蘋果、橘子、香蕉、草莓、梨、牛奶、果仁等，但是在食用前要注意保持食物的新鮮性以及水果進(jìn)行表面的清洗。要避免不衛(wèi)生導(dǎo)致腸胃消化功能出現(xiàn)問題。
5、注意保持三高一禁一適量的原則
飲食要保持高熱量、高蛋白、高維生素的食物，要忌破飲食，可以選擇具有滋陰功效的食物，比如有龜肉、鱉肉、水鴨母等；要盡量少吃溫?zé)嵋约靶晾贝碳ば缘氖澄铮热绻u、大蒜、胡椒等。
6、適當(dāng)?shù)脑黾訜崃康墓?yīng)
每天應(yīng)該給予足夠量的碳水化合物，要避免過度的消耗，以滿足甲狀腺素的分泌和增加代謝。
7.平時要忌食魚腥發(fā)物、辛辣刺激、寒涼生冷、高鹽、高堿等食物。這些食物食用過多是會損害甲狀腺，對于病情不利，一定要多加注意盡量避免。
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橋本甲狀腺炎患者的飲食
橋本甲狀腺炎是由甲狀腺自身免疫功能異常引起的一種特異性自身免疫性疾病。當(dāng)這些淋巴細(xì)胞進(jìn)入甲狀腺時，會對甲狀腺組織造成嚴(yán)重的損害，橋本甲狀腺炎無法治愈，因此橋本甲狀腺患者的日常護(hù)理以及飲食非常重要，能幫... 詳細(xì)»
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甲狀腺炎患者的飲食建議
甲狀腺炎是一種生理疾病，患有此類疾病的患者會感覺到精神狀態(tài)不好、手足無措等癥狀，會影響日常生活。甲狀腺炎患者除了控制炎癥的發(fā)展之外，還需要注意日常的飲食，需要多吃含鉀、鈣豐富的食物，補充足夠的水分，合... 詳細(xì)»
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甲狀腺炎的飲食注意有哪些?
據(jù)了解，現(xiàn)實生活中，有不少人都出現(xiàn)了甲狀腺炎。甲狀腺炎的出現(xiàn)和許多因素有關(guān)，此時，人的甲狀腺出現(xiàn)了異質(zhì)性的病變。在發(fā)病過程中，還可能會引發(fā)永久性的甲減，對患者身心健康會造成嚴(yán)重的損傷。因此，在發(fā)現(xiàn)甲狀... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后甲狀腺炎患者的飲食禁忌
許多女性在懷孕后幾周內(nèi)更容易發(fā)生甲狀腺炎，這被稱為產(chǎn)后甲狀腺炎。這種疾病的發(fā)生對女性的健康有很大的影響。產(chǎn)后甲狀腺炎也稱為無痛性甲狀腺炎。產(chǎn)后甲狀腺炎是在出生后一年內(nèi)發(fā)生的。產(chǎn)后甲狀腺炎常伴有甲狀腺功... 詳細(xì)»
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橋本甲狀腺炎的飲食保健方法
甲狀腺炎作為臨床上十分常見的一種疾病，在發(fā)病過程中通常會引發(fā)多種不良癥狀，像常見的橋本甲狀腺炎就容易導(dǎo)致患者局部出現(xiàn)腫塊。這些腫塊的體積還會慢慢增大，如果橋本甲狀腺炎沒有及時控制，局部的腫塊不斷增大，... 詳細(xì)»
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