喝酒是許多人存在的生活方式，跟朋友聚會通常多喝幾杯，工作時應(yīng)酬也會和領(lǐng)導(dǎo)，朋友等舉杯同飲，但在這過程中不斷獲取酒精，多少會給身體帶來影響，有的人本身不適合喝酒，一觸碰酒精就有特殊表現(xiàn)，有的人說通過臉色變化可以判斷是否適合喝酒。那么，有哪些顏色改變需盡早戒酒呢？
1、臉色發(fā)紅
人的臉色是疾病警報器，通過臉色變化可以判斷是否有健康問題。身體保養(yǎng)好，沒有錯誤生活方式帶來影響，大多數(shù)人臉色偏紅潤，看起來是正常膚色。但如果一喝酒就明顯臉紅，無論喝酒的量多和少都會快速臉部皮膚變紅，和其他人的膚色不一樣，這種表現(xiàn)不代表能喝酒。
有的人存在誤區(qū)，覺得臉紅是海量的標(biāo)志，說明很能喝，實際上是身體缺乏分解酒精的酶，在少量喝酒之后這些酒精物質(zhì)就在身體累積，無法正常代謝掉，因此才讓人的臉部皮膚顏色快速變紅。如果繼續(xù)喝酒，積累的酒精量多，最后會傷害肝臟，腎臟引發(fā)其他嚴(yán)重疾病。
2、臉色萎黃
經(jīng)常喝酒的人要多觀察自己臉色變化，如果臉色明顯萎黃，說明肝臟已經(jīng)病變了。肝臟作為代謝酒精重要場所，在日常飲酒過程中酒精進(jìn)入人體，肝臟要發(fā)揮作用把這些酒精代謝，才能最大程度減少傷害。
但如果飲酒量過多，經(jīng)常喝酒，超過肝臟所能代謝的能力，會不斷損傷肝臟細(xì)胞，從而讓其壞死，變性，釋放到血液中的膽紅素多，通常會引發(fā)黃疸。黃疸明顯的特征是臉色萎黃，嚴(yán)重時眼睛鞏膜黃染，有的人還糞便如陶土樣，尿液如茶色，這些都是疾病警告。
喝酒有哪些危害？
1、引發(fā)肝臟疾病
關(guān)于喝酒的危害要去了解，才能讓人們警惕，盡早戒酒為好。部分人肝臟病變原因在于愛喝酒，酒精超過肝臟代謝能力范圍，通常會損傷肝臟細(xì)胞。從目前研究來看，酒精肝、脂肪肝、肝硬化等多種類型肝臟疾病都和經(jīng)常酗酒有關(guān)，還有的人出現(xiàn)肝癌，也是因為愛喝酒。為了避免這些疾病出現(xiàn)，在生活中少碰酒為好，才能讓肝臟功能保持正常。
2、影響血壓
越來越多的人出現(xiàn)高血壓，是多種復(fù)雜因素共同作用結(jié)果，而其中愛喝酒就是影響因素之一。酒精進(jìn)入人體，最容易受損的就是肝臟，當(dāng)然在這個過程中血管也有病變風(fēng)險，會在酒精刺激影響下血壓波動，從而讓人血管承受較大壓力，長期下去彈性降低，變得脆弱。如果原本就有高血壓在發(fā)展，更不能喝酒，否則有可能加速其發(fā)展，甚至帶來棘手的并發(fā)癥。
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