對(duì)于不勝酒力的人來說喝了一點(diǎn)酒可能就有反應(yīng)，另外，有的人健康受威脅和飲酒行為有關(guān)，酒精進(jìn)入人體代謝要一段時(shí)間，有沒有足夠分解酒精的酶產(chǎn)生決定喝酒后身體的反應(yīng)，如果缺乏，代表不適合飲酒。有這種情況應(yīng)該堅(jiān)決做到滴酒不沾，否則有酒精中毒或者出現(xiàn)疾病的可能。
1、臉部皮膚潮紅
不少人在喝完酒之后臉部皮膚通紅，但陷入誤區(qū)，認(rèn)為臉越紅代表越能喝，因此在這種狀態(tài)下繼續(xù)大量飲酒。實(shí)際上，臉部皮膚顏色改變是不能喝酒的標(biāo)志，說明身體缺乏分解酒精的酶。
每個(gè)人的身體情況不一樣，分解酒精的酶產(chǎn)生量有差異，如果分泌量足夠，飲酒之后酒精進(jìn)入人體，這些酶參與酒精代謝，可以轉(zhuǎn)變成其他物質(zhì)更快排泄掉，從而減少酒精帶來的傷害。但有的人本身缺乏分解酒精的酶，依然飲酒的情況下代謝速度變慢，會(huì)有皮膚顏色改變，發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象盡早戒酒為好。
2、肝區(qū)疼痛不適
喝酒屬于錯(cuò)誤的生活方式，那些嗜酒如命的人很少去了解喝酒的危害，但如果在飲酒后有肝臟所在部位出現(xiàn)不適感這種情況，代表不適合喝酒。肝臟作為代謝酒精主要場所，飲酒后酒精進(jìn)入身體，肝臟需要忙碌進(jìn)行代謝。
但如果肝區(qū)有隱痛，鈍痛的感覺，說明已經(jīng)給該器官帶來傷害。許多人飲酒過量還誘發(fā)酒精肝，脂肪肝，甚至出現(xiàn)肝硬化，而這些疾病發(fā)展到一定程度肝臟細(xì)胞廣泛性變性，壞死，會(huì)導(dǎo)致肝包膜受牽拉，肝臟腫大，后續(xù)面臨的就是肝區(qū)疼痛。
3、容易腹瀉
部分人在喝完酒就拉肚子，認(rèn)為只是喝酒過程中搭配下酒菜，吃壞肚子才腸胃有不良反應(yīng)，實(shí)際上，肝臟受損一樣會(huì)有這種現(xiàn)象。除了在飲酒過程中胡吃海喝，飲食不注意導(dǎo)致腸胃受損，肝臟一旦功能降低，膽汁分泌過程受影響。
持續(xù)消化不良又繼續(xù)飲酒，肝臟接連受到打擊和傷害，功能下降之后整體的消化能力變差，可能會(huì)有腹部的不適感，容易拉肚子，消化不良，甚至胃口變差。而有這些特征，代表不能喝酒。
許多健康問題出現(xiàn)都和飲酒行為有關(guān)，除了肝臟疾病發(fā)展，還有血壓波動(dòng)、心臟受刺激、胃黏膜受損等可能。如果在喝完酒后以上這些現(xiàn)象明顯，都是不能喝酒的標(biāo)志。偶爾小酌幾杯影響還不大，但如果經(jīng)常飲酒，受到的傷害難以想象。
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