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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
咽炎是喉嚨的炎癥，通常得了咽炎的病人會(huì)咽部很干，疼痛，還會(huì)一直咳嗽，吞口水也會(huì)有明顯疼痛，早上起來(lái)的時(shí)候用力咳出分泌物，也會(huì)惡心。咽炎可以分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎是咽部黏膜的急性炎癥，炎癥早期沒(méi)那么嚴(yán)重，隨病情進(jìn)展?？梢陨婕暗秸麄€(gè)咽腔。慢性咽炎病變主要在黏膜層，病人經(jīng)常會(huì)咳出咽內(nèi)黏痰，或感覺(jué)咽部有東西堵著咳不出來(lái)也咽不下去。一般都是成年人，這個(gè)病容易復(fù)發(fā)，較難治愈。
除了吃藥治療以外，在平時(shí)的生活也要注意飲食上的結(jié)合調(diào)理，下面我們來(lái)說(shuō)一下飲食來(lái)調(diào)理：
1、給病人增加蛋白質(zhì)的攝入，可以多吃一些蛋白質(zhì)的高的食物。這樣可以加快咽喉?yè)p傷部位的修復(fù)，比如魚類、豆類、海產(chǎn)品、蹄筋等食物。
2、給病人補(bǔ)充B族維生素，B族維生素可以幫助消除呼吸道黏膜的炎癥，還有可以幫助咽喉?yè)p傷部位的修復(fù)，比如動(dòng)物肝臟、豆類、新鮮水果、綠色蔬菜這些食物都含有豐富的B類維生素。
3、病人也可以多吃涼性水果，例如蘋果、雪梨、葡萄、楊桃、哈密瓜、草莓等水果，多汁具有清熱生津、利咽潤(rùn)喉的作用，適合咽喉炎病人食用。這樣可以加快咽炎的好轉(zhuǎn)。
同樣，咽炎病人也有不能吃的食物，下面給出一些要注意的地方：
1、病人不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒和一些油炸食品，還有燒烤也不要吃太多，這些食物會(huì)刺激局部咽喉，會(huì)讓咽部不舒服，這樣子會(huì)并加重咽喉炎的癥狀。
2、一些比較熱氣的食物也不要吃，比如狗肉、羊肉、桂圓、荔枝等熱性食物，這些食物會(huì)使咽喉干燥，不利于咽炎的恢復(fù)。
3、生冷油膩的食物也要少吃，如雪糕、冰飲、肥肉等，這些食物不利于咽喉炎的恢復(fù)，而且會(huì)導(dǎo)致咽喉?yè)p傷更嚴(yán)重。
4、不要給病人吃咸甜膩的食物，比如咸魚、甜點(diǎn)等，這些食物不易消化，容易導(dǎo)致咽喉部黏液分泌增加，不利于咽喉炎。
5、病人不要抽煙喝酒，咽炎患者一定不能喝酒，酒精對(duì)咽喉的刺激比較大，而且對(duì)肝臟也會(huì)有刺激作用。
如果自己的喉嚨出現(xiàn)不舒服，要盡早去醫(yī)院檢查，不要拖拉導(dǎo)致病情越來(lái)越嚴(yán)重，要好好照顧自己的身體，生病了要注意飲食調(diào)整，家人也要好好照顧病人，希望大家都可以有健康的身體。
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急性咽炎的飲食
急性咽炎是一種常發(fā)生于咽部黏膜與黏膜下組織的急性炎癥，引起這類疾病的因素比較多，常見(jiàn)的有勞累過(guò)度，大量飲酒導(dǎo)致自身免疫力下降，此外長(zhǎng)期處于刺激性較強(qiáng)的環(huán)境中工作，比如煙卷廠、制革廠也會(huì)導(dǎo)致急性咽炎，該... 詳細(xì)»
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鼻咽炎的飲食
鼻咽部是咽喉部得一種炎癥，得了鼻咽炎的病人一般都會(huì)咽喉部很干，很痛，感覺(jué)里面有東西，而且很難咳出來(lái)，病人會(huì)經(jīng)常咳嗽，嚴(yán)重的還會(huì)有惡心，頭痛頭暈，感覺(jué)自己全身都沒(méi)力氣的癥狀。有一些病人會(huì)經(jīng)常感到鼻塞，還... 詳細(xì)»
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慢性咽炎的飲食
慢性咽炎是喉嚨的一種炎癥，一般得了慢性咽炎的病人一開(kāi)始沒(méi)有什么感覺(jué)，到后面發(fā)作的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)喉嚨很干很痛，還會(huì)一直咳嗽，吞口水也會(huì)有明顯疼痛，早上起來(lái)的時(shí)候用力咳出分泌物，也會(huì)惡心。在炎癥早期沒(méi)那么嚴(yán)... 詳細(xì)»
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咽炎患者飲食需要注意什么
咽炎就是指咽部粘膜以及粘膜下層的所有炎癥病變，其中包括急性咽炎、慢性咽炎以及萎縮性咽炎等幾種類型。咽炎的主要病變范圍是指口咽部，但是也包含鼻咽和喉咽部粘膜。其病變的深度除了粘膜，還包括粘膜下的淋巴組織... 詳細(xì)»
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