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張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
桑葚干泡水的功效比較多，常見有胃消食、美容養(yǎng)顏、補血等。
1、健胃消食：桑葚干含有大量脂肪酸、蘋果酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)有利于消化液分泌，也能加速蛋白質(zhì)、脂肪分解，促進食物消化，防止消化不良引起胃脹、胃痛等不適癥狀。
2、美容養(yǎng)顏：桑葚干中的維生素C、花青素等抗氧化物質(zhì)含量高，經(jīng)常用來泡水喝，能防止皮膚長時間受到自由基損傷，減少色斑和細紋。
3、補血：由于鐵元素含量高，能夠改善人體的造血功能，產(chǎn)生更多紅細胞，起到補血作用，可以預防缺鐵性貧血。
另外，還可以潤腸通便、生津止渴等，但不建議糖尿病患者、脾胃虛寒者等人群飲用。
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桑葚干泡水喝的功效
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干桑葚泡水能天天喝嗎
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桑葚泡水喝的功效是什么
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黑桑葚干的功效是什么
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
桑葚泡水喝有什么功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
桑葚干的功效與作用是什么
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黃芪與桑葚干泡水喝的功效
核心答案：補脾益氣、生津潤腸、烏發(fā)明目輔助答案：黃芪桑葚干泡水有補脾益氣、生津潤腸、烏發(fā)明目的功效，可用于調(diào)理脾虛濕盛引起的多汗、水腫、倦怠乏力，肺氣虛引起的咳嗽、哮喘、痰多、感冒，腎虛引起的白發(fā)早生... 詳細»
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檸檬桑葚干泡水的功效與作用
核心答案：美容養(yǎng)顏、生津潤腸、烏發(fā)明目輔助答案：檸檬桑葚干泡水有美容養(yǎng)顏、生津潤腸、烏發(fā)明目的功效，常用于調(diào)理口燥咽干，腎虛引起的白發(fā)、面色萎黃、精神不振等。其中，檸檬味酸，性涼，富含維生素；桑葚干味... 詳細»
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桑葚干枸杞龍眼泡水喝的功效與作用
核心答案：生津潤腸、烏發(fā)明目、養(yǎng)血化濕輔助答案：桑葚干枸杞龍眼泡水喝，具有生津潤腸、烏發(fā)明目、養(yǎng)血化濕的功效。其中桑葚味甘、酸，性寒，歸肝、腎經(jīng)；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)；龍眼味甘、性溫，歸心、脾、... 詳細»
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桑葚子泡水的功效與作用
功效作用：黑桑葚具有補虛益氣，清肝明目的功效。桑果子可以補益肝腎，用于乏力氣虛的患者，還可以降血壓，清肝明目，用于眼部疲勞，適合經(jīng)常使用電子產(chǎn)品人群。適宜人群：肝腎虧虛者；不適宜人群：脾虛便湯者。不宜... 詳細»
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黑桑葚干的功效與作用
功效作用:黑桑葚干味甘、酸、寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補肝、補腎補血、明目烏發(fā)、鎮(zhèn)靜安神等作用，可用于眩暈耳鳴、心悸失眠、內(nèi)熱消渴、目暗耳鳴、津液枯燥、少年鬢白、腸燥便秘的治療。適宜人群:肝腎陰虛者... 詳細»
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