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聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
面膜一般敷15分鐘到20分鐘,盡量不要時(shí)間太長(zhǎng)。
面膜通常具有補(bǔ)水保濕的功效,能夠改善皮膚干燥。在敷面膜的時(shí)候,一般敷15分鐘到20分鐘能夠使面膜中的水分,或是精華被皮膚充分地吸收,皮膚也會(huì)達(dá)到飽和的狀態(tài)。如敷的時(shí)間太長(zhǎng),面膜會(huì)逐漸地變干,有可能會(huì)導(dǎo)致面部水分流失,從而影響到效果。
一定要注意掌握準(zhǔn)確的方法敷面膜,敷完以后還需要用溫水將皮膚清洗干凈。
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手術(shù)一般多長(zhǎng)時(shí)間
林嘉寶 主治醫(yī)師
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針灸一般多長(zhǎng)時(shí)間
周斌 副主任醫(yī)師
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順產(chǎn)產(chǎn)程一般多長(zhǎng)時(shí)間
馬穎 副主任醫(yī)師
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膏藥一般貼多長(zhǎng)時(shí)間
汪園園 副主任醫(yī)師
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針灸一般扎多長(zhǎng)時(shí)間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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脾胃濕熱一般多長(zhǎng)時(shí)間
葉振昊 主治醫(yī)師
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跑步一般跑多長(zhǎng)時(shí)間
跑步一般最佳是每次跑半小時(shí)左右,跑3-5公里是最佳的長(zhǎng)度,對(duì)身體健康有好處。跑步屬于有氧運(yùn)動(dòng),能夠提高心肺功能、血管機(jī)能,改善代謝。開始跑步,就要天天堅(jiān)持。年輕人可以適當(dāng)時(shí)間長(zhǎng)一些,老年人控制適當(dāng)?shù)呐?.. 詳細(xì)»
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性生活一般多長(zhǎng)時(shí)間
性生活一般在2~10分鐘之間,但是每個(gè)人的情況不同,所以也有一定的個(gè)體差異。1、2~5分鐘:一般情況下性生活的時(shí)間是從陰莖進(jìn)入陰道并完成射精的時(shí)間。如果年紀(jì)較大,身體素質(zhì)下降,并且性功能下降,就會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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頸椎牽引一般多長(zhǎng)時(shí)間
如今,隨著工作和生活壓力的增加,人們經(jīng)常需要長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上,低著頭用電腦工作,時(shí)間一久很多人的頸椎就開始疼痛。有些經(jīng)常遭受頸椎疼痛的患者會(huì)選擇頸椎牽引的方式來緩解頸椎疼痛,如果患者頸椎經(jīng)常疼痛或者頸... 詳細(xì)»
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足療按摩一般多長(zhǎng)時(shí)間
足部按摩治療是一種非藥物療法,是通過對(duì)足部各個(gè)反射區(qū)的刺激,使得體內(nèi)的生理機(jī)能得到調(diào)整,起到提高自身免疫功能,防病、治病的保健作用。當(dāng)工作了一段時(shí)間后,做個(gè)足療能很好的緩解身體疲勞。人體的很多穴位都集... 詳細(xì)»
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小孩攢肚子一般多長(zhǎng)時(shí)間
攢肚子一般會(huì)持續(xù)到寶寶四到六個(gè)月大的時(shí)候。一般來說,寶寶會(huì)等到滿月以后,才開始出現(xiàn)攢肚子的情況,攢肚子是一種很正常的生理現(xiàn)象。寶寶出現(xiàn)攢肚子的現(xiàn)象的時(shí)候,大家只需要重視做好護(hù)理工作即可,平時(shí)一定要讓寶... 詳細(xì)»