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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
來姨媽的專業(yè)說法是來月經(jīng)，來月經(jīng)時(shí)可以喝熱牛奶、熱紅糖姜茶、熱紅棗枸杞茶等飲料。
1、熱牛奶：經(jīng)期不適合喝生冷寒涼的飲料，可喝熱牛奶為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，提高經(jīng)期免疫力。若經(jīng)期睡眠質(zhì)量差，睡前喝熱牛奶可以補(bǔ)充色氨酸，有一定的助眠作用。
2、熱紅糖姜茶：紅糖和生姜都有驅(qū)寒、除濕的作用。紅糖中所含的葡萄糖、氨基酸、葉酸等物質(zhì)，還能加速血液循環(huán)，增加血容量，起到補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的作用。經(jīng)期喝熱紅糖姜茶可促進(jìn)經(jīng)血排出，緩解痛經(jīng)癥狀。
3、熱紅棗枸杞茶：紅棗和枸杞都有養(yǎng)血、補(bǔ)肝腎作用，經(jīng)期適量飲用具有滋補(bǔ)的效果，可提高機(jī)體免疫力。
除上述飲料外，還有玫瑰花茶、花生紅棗茶等，具有補(bǔ)血、養(yǎng)血等作用。
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痛風(fēng)可以喝什么飲料
李紅梅 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以喝什么飲料
郭欣 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以喝飲料嗎
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來姨媽可以激光脫毛嗎
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痛風(fēng)不能喝什么飲料？
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來姨媽可以喝泡騰片嗎
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鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來姨媽可以喝奶茶嗎
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來月經(jīng)能喝什么飲料
女性在月經(jīng)期間本身身體會(huì)比較虛弱，一般不建議隨意地喝飲料，以免引起痛經(jīng)不適或者是出現(xiàn)月經(jīng)量異常改變的情況。如果在月經(jīng)期間想要喝一些飲料，可以自制紅糖姜水或者是喝熱牛奶、新鮮的果汁等。喝暖性的飲品可以滋... 詳細(xì)»
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來姨媽可以喝泡騰片嗎
女性在月經(jīng)期是可以喝維生素泡騰片的。維生素泡騰片可以起到增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用，預(yù)防急、慢性傳染性疾病，并且能補(bǔ)充維生素，滿足人體所需。女性在月經(jīng)期間抵抗力容易下降，適當(dāng)喝維生素泡騰片可以提高免疫力，預(yù)... 詳細(xì)»
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來姨媽可以喝汽水嗎
大姨媽，是指女性月經(jīng)，是正常生理現(xiàn)象上。每隔一個(gè)月，子宮內(nèi)出現(xiàn)周期性排血或子宮出血現(xiàn)象。女生來大姨媽時(shí)，是不能喝汽水的。因汽水中含有大量碳酸成分，會(huì)使身體變得更加虛弱。所以不建議在月經(jīng)期間喝任何汽水。 詳細(xì)»
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來姨媽可以喝熱牛奶嗎
來姨媽是可以喝熱牛奶的，對(duì)姨媽是沒有什么影響的，而且對(duì)身體也不會(huì)有傷害。牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所缺失的營(yíng)養(yǎng)，但是在喝熱牛奶的時(shí)候要注意控制好量，不要一次性喝的太多，要注意適量，以... 詳細(xì)»
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