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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
微量元素缺乏的癥狀和具體缺乏的種類有關(guān)，常見種類包括鐵、鋅、銅等，缺乏時(shí)的癥狀如下：
1、缺鐵：鐵是最重要的微量元素之一，如果缺鐵，容易導(dǎo)致血紅蛋白含量減少，紅細(xì)胞的攜氧量下降，進(jìn)而引起貧血，出現(xiàn)面色發(fā)白、身體乏力、頭暈眼花等癥狀，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、色淡等表現(xiàn)。
2、缺鋅：人體內(nèi)的鋅含量僅次于鐵，缺鋅時(shí)消化功能會(huì)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致厭食、異食癖等。如果是兒童，還會(huì)表現(xiàn)為生長發(fā)育速度緩慢，身高偏矮。
3、缺銅：銅對于血液、視力、頭發(fā)等各個(gè)組織的健康都有好處，如果銅元素缺乏，會(huì)導(dǎo)致中性粒細(xì)胞和白細(xì)胞減少，出現(xiàn)面色蒼白、身體消瘦等癥狀，視力方面也會(huì)出現(xiàn)改變，如視力下降、色盲等，頭發(fā)會(huì)變得干枯、脆弱、彎曲不直等。
另外，還包括硒、錳等種類，缺乏時(shí)可能出現(xiàn)皮膚干枯、記憶力減退等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。
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成人微量元素缺乏的癥狀
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微量元素檢查
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成人微量元素缺乏的癥狀
成人微量元素缺乏的癥狀，主要根據(jù)缺乏哪一種微量元素，表現(xiàn)的是不一樣的。如果缺乏維生素d，就很容易導(dǎo)致佝僂病。缺乏維生素a就容易導(dǎo)致夜盲癥、干眼病和皮膚干燥。缺乏維生素b1可以出現(xiàn)有腳氣病。缺乏維生素b... 詳細(xì)»
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兒童微量元素缺乏癥狀
目前學(xué)齡前兒童的營養(yǎng)不良處于居高不下的狀態(tài)，營養(yǎng)不良不但包括了蛋白質(zhì)、熱量等攝入不足，還包括了人體必不可少的微量元素鈣、鐵、鋅、硒等的缺乏。近年兒童微量元素缺乏的狀況也非常突出，微量元素的補(bǔ)充應(yīng)該引起... 詳細(xì)»
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缺乏微量元素的癥狀有哪些
微量元素對人體來說是有著非常重要的作用，如果身體中缺乏一些微量元素，那么可能會(huì)導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)，對小孩來說可能就會(huì)影響發(fā)育，對大人來說可能會(huì)影響到身體的健康。因此在平時(shí)需要多注意微量元素的補(bǔ)充，才能... 詳細(xì)»
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成人微量元素缺乏的癥狀有哪些
成人微量元素缺乏，其癥狀與缺乏的微量元素類型有關(guān)。若是缺乏維生素D，可導(dǎo)致佝僂病。若是缺乏維生素a，可導(dǎo)致夜盲癥、干眼病或出現(xiàn)皮膚干燥等。若是缺乏維生素b1.可患上腳氣病。若是缺乏維生素b2.可患上口... 詳細(xì)»
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