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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)快速止疼的方法，主要包括飲食調(diào)理、針灸調(diào)理、服用藥物等。
1、飲食調(diào)理：因?qū)m寒、經(jīng)血排除不暢等出現(xiàn)痛經(jīng)時，可喝熱紅糖水、姜棗茶等為身體補充能量，并促進血液循環(huán)，加速瘀血排出，對痛經(jīng)的緩解有幫助。
2、針灸調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)與氣滯血瘀、氣血兩虛、寒濕凝滯等原因有關(guān)，辨證選擇氣海穴、三陰交穴、關(guān)元穴、足三里穴等穴位針灸，以散寒逐瘀、通經(jīng)止痛。
3、服用藥物：疼痛癥狀明顯時，可遵從醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬等非甾體類抗炎藥治療，以快速緩解疼痛感。
此外，還可通過熱敷、按摩等方法止疼，若持續(xù)著疼痛不能緩解，需及時到醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。
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