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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間是可以吃芒果，但是需要注意不可過多食用。
女性在月經(jīng)期間抵抗力會(huì)有所下降，而芒果中富含多種纖維素、鉀、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)吃芒果可以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)，有效緩解體虛狀態(tài)，提高人體免疫力，還具有一定的潤腸通便作用。另外，里面所含的礦物質(zhì)可以預(yù)防失血過多引起貧血。但需要注意不可過量吃芒果，避免進(jìn)食過多加重胃腸道負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹部疼痛、排便次數(shù)增多等不適癥狀。
月經(jīng)期間注意飲食清淡，避免食用生冷、辛辣食物。保持陰部衛(wèi)生的清潔，勤更換衛(wèi)生巾，同時(shí)禁止性生活，降低感染幾率。
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發(fā)熱能吃芒果嗎
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喝紅酒能吃芒果嗎
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喝啤酒能吃芒果嗎
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拉肚子能不能吃芒果
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八個(gè)月能吃芒果嗎
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女人來月經(jīng)能吃芒果嗎
女人來月經(jīng)是可以吃芒果的，但是需要控制食用的量。女性在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)小腹部墜痛的癥狀，平時(shí)應(yīng)嚴(yán)格的控制飲食，避免吃生冷寒涼的食物。芒果屬于一種比較常見的水果，其中含糖量比較高，而且不屬于涼性水果，... 詳細(xì)»
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月經(jīng)來可以吃芒果嗎
月經(jīng)來是可以吃芒果，但是需要控制食用的量。芒果屬于一種比較常見的熱性水果，其中含有豐富的維生素C、維生素B以及人體內(nèi)所需要的水分。女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某悦⒐軌蜓a(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，改善身體疲乏... 詳細(xì)»
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來例假不能吃芒果嗎
來例假通常是指來月經(jīng)，來月經(jīng)能吃芒果，適量吃芒果并不會(huì)對身體造成影響。芒果富含維生素C，屬于熱性水果，來月經(jīng)的時(shí)候適量吃芒果，可以提升女性月經(jīng)期間的抗病能力，補(bǔ)充一些身體所需的微量元素，也不會(huì)引起經(jīng)期... 詳細(xì)»
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來月經(jīng)了可以吃芒果嗎
來月經(jīng)了可以適當(dāng)?shù)某悦⒐Ｃ⒐麑儆谝环N比較常見的水果，其中的糖分含量比較高，女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某悦⒐?，一般不?huì)加重腹痛的癥狀，而且能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的能量。但是應(yīng)避免過量食用，否則可能會(huì)出現(xiàn)消化不良... 詳細(xì)»
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