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張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
腎氣不足應通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理等方式調(diào)理。
1、飲食調(diào)理：飲食上主要是加強營養(yǎng)的補充，可以多吃些黑芝麻、韭菜、羊肉等溫熱性食物，但要避免食用過多藕、梨、苦瓜等寒涼性食物，以免影響恢復。
2、運動調(diào)理：患者也應該改善不良的生活習慣，平常按時休息，適當進行運動鍛煉，比如爬山、游泳、跑步等運動，能夠增強抵抗力，輔助調(diào)理癥狀。
3、藥物調(diào)理：病情較為嚴重者，應在醫(yī)生指導下選擇金匱腎氣丸、金鎖固精丸、益腎靈顆粒等藥物治療，能夠有效改善病情。
此外，還可以采用針灸、按摩等方式，有助于病情的恢復，必要時應前往正規(guī)醫(yī)院就診，選擇合適的治療措施。
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女性腎氣不足的癥狀
腎氣影響人體的身體狀況，要想健康長壽，就要仔細辨別自己的腎是否正常。如若發(fā)現(xiàn)腎氣不足，就可及時補腎，以免身體出現(xiàn)病癥。女性腎氣不足會導致身體各個器官和神經(jīng)出現(xiàn)問題，對身體造成危害。并且，從人體很多方面... 詳細»
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男人腎氣不足吃什么藥
中醫(yī)上稱腎虛為腎氣不足，無論男女都可能出現(xiàn)腎氣不足的癥狀，如果患上了腎氣不足，對人體健康的影響非常大，因此補腎任務刻不容緩。很多的食物具有補腎的功效，例如枸杞，鹿鞭，韭菜，核桃，黑芝麻等。想要快速治療... 詳細»
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腎氣不足百病生，腎氣不足身體會出現(xiàn)這些預警“信號”，要注意
腎臟功能保持良好，身體才能夠維持健康，很多人腎臟功能下降，出現(xiàn)了腎氣不足的表現(xiàn)。而人們常說腎氣不足百病生，腎氣不足帶來的影響也比較顯著，因此平時應該通過合理的方式補充腎氣，維持腎氣旺盛狀態(tài)，防止身體受... 詳細»
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腎肌酐偏高的調(diào)理要明確肌酐升高的原因。首先要避免再次加重腎臟疾病的因素發(fā)生，比如積極的控制高血糖、高血壓和感染，還要避免服用腎毒性藥物，及時解除梗阻等因素。如果是急性肌酐升高，要解除肌酐升高的原因。如... 詳細»
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