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: 曾憲付 主任醫(yī)師講師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院普外科

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安利維生素C，簡稱安利VC，這種維生素主要適用于每天攝取不夠三碟蔬菜和兩份水果的人。安利維生素C是天然精粹和先進(jìn)科學(xué)的結(jié)晶，每片含250毫克維他命C，其中有30毫克的天然維他命C是從200毫克的針葉櫻桃中提煉的濃縮素，其余的220毫克維他命C則是取自玉米。

安利VC與馬來維生素C相比，每片多了50mg的鈣以及200mg的針葉櫻桃濃縮素。馬來C和國產(chǎn)安利VC其實(shí)成分一致，但是大家都知道，空氣污染、水污染以及食品污染等等都需要大量的VC來解毒。那么，有了這些高含量的VC用品，大家就不用再害怕有毒的大米、空殼的奶粉、有毒的蔬菜等等。

維生素C是一種抗氧化維生素，因?yàn)槿梭w每天都要進(jìn)行氧化反應(yīng)，是一刻也離不開氧氣，所以維生素屬于消耗品，是每天都需要進(jìn)行及時(shí)補(bǔ)充的。安利的維生素C通過了國家食品藥品監(jiān)督管理局的正式檢測，是符合保健食品的審批標(biāo)準(zhǔn)的：在相應(yīng)的計(jì)量內(nèi)是不能有任何毒副作用的，所以可以按推薦的劑量長期食用。但是如果超過推薦量服用的話，就不推薦長期食用。低于推薦量的,也無法達(dá)到預(yù)期效果，就屬于浪費(fèi),所以不建議服用。對(duì)于安利VC建議一天服用三次，一次一片，隨水吞服即可。

安利VC的作用和功效：為人體補(bǔ)充維生素C，維持體內(nèi)的三大營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的平衡。排除體內(nèi)堆積的毒素，幫助肝臟進(jìn)行解毒。還可以抗氧化，抑制自由基，保護(hù)人體內(nèi)的細(xì)胞。促進(jìn)腸道對(duì)于鐵元素的吸收，改善貧血的情況。如果牙齦比較脆弱的人，其可以幫助改善牙齦，防止牙齦出血。幫助人體合成膠原蛋白，以減少皮膚黑色素的產(chǎn)生，達(dá)到美容護(hù)膚的作用?？梢詭椭岣呷梭w的免疫力，預(yù)防感冒，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

維生素的補(bǔ)充也是需要有個(gè)度的，如果自己的身體沒有那么缺乏VC的話，只要適量服用在短期內(nèi)就可以達(dá)到目的。如果是感冒了的話，每天服用也是對(duì)感冒的恢復(fù)很有好處的。如果是比較缺乏VC，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的建議下進(jìn)行VC的補(bǔ)充，否則自己瞎吃作用也是不大的。

此產(chǎn)品質(zhì)保期一般為2年。要將產(chǎn)品放在陰涼、干燥的地方，不要將產(chǎn)品長時(shí)間曝露在空氣中，以免受潮。

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