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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
三大忌是指三大禁忌，薰衣草精油不止有三大禁忌，包括過敏者、皮膚病患者、孕婦、禁止口服、禁忌與玫瑰精油同用等。
1、過敏者：如果本身的皮膚相對比較敏感，且對薰衣草精油存在過敏反應(yīng)，通常是不能使用的，以免體內(nèi)的組胺釋放過多，促使皮膚以及黏膜組織滲透性增加，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等不適癥狀。
2、皮膚病患者：如果本身患有毛囊炎、濕疹、過敏性皮炎等疾病，也不能使用薰衣草精油，會對皮膚組織造成刺激，不僅會影響病情的恢復(fù)，還可能會導(dǎo)致病情持續(xù)加重。
3、孕婦：薰衣草精油的分子量比較小，具有較強(qiáng)的滲透性，很容易會被人體吸收，當(dāng)中的化學(xué)成分可能會通過胎盤的方式被胎兒吸收，影響胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重時還會增加畸形的發(fā)生概率。
4、禁止口服：薰衣草精油多用于局部按摩，通常不能口服，以免對胃腸道黏膜造成刺激，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適癥狀。
5、禁忌與玫瑰精油同用：玫瑰精油和薰衣草精油有著不同的功效，兩者不建議搭配使用，以防對皮膚造成刺激，誘發(fā)皮膚瘙癢或者紅腫。
薰衣草精油要根據(jù)自身的情況選擇，以免使用不當(dāng)影響到機(jī)體健康。針對于睡眠不足或者過度勞累的人群，可以使用薰衣草精油來改善，如果出現(xiàn)不適癥狀需要及時到醫(yī)院就診。
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