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王佰亮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
盤(pán)腿坐會(huì)不會(huì)導(dǎo)致O型腿,要結(jié)合實(shí)際原因判斷,不能一概而論。
1、不會(huì):盤(pán)腿坐屬于常見(jiàn)的姿勢(shì),如果只是偶爾的進(jìn)行盤(pán)腿坐,對(duì)身體健康影響不大,并不會(huì)導(dǎo)致O型腿出現(xiàn)。但是平時(shí)要有良好的坐姿習(xí)慣,避免盤(pán)腿坐。
2、會(huì):盤(pán)腿坐可能會(huì)引起O型腿,主要是由于長(zhǎng)期進(jìn)行盤(pán)腿坐,可能會(huì)加重大腿內(nèi)側(cè)肌肉的拉伸,也會(huì)進(jìn)一步的影響髖部、膝關(guān)節(jié)和骨盆的正確對(duì)齊,從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外擴(kuò),最后形成O型腿。
雖然盤(pán)腿坐會(huì)增加O型腿的發(fā)生幾率,但是這也并不是O型腿的唯一原因。O型腿的患者還有可能和遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、創(chuàng)傷后畸形、過(guò)度肥胖、代謝性疾病等因素有關(guān)。
因此,要引起重視,避免有不良的坐姿習(xí)慣。如果腿部有不適的癥狀,還需要盡快前往醫(yī)院就診,并配合醫(yī)生檢查和治療。
日常要控制高熱量飲食,減輕體重。同時(shí)要注意保暖,避免受涼受寒。
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O型腿如何矯正
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盤(pán)腿坐會(huì)導(dǎo)致o型腿嗎
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盤(pán)腿坐會(huì)腿粗嗎
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