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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
南瓜子是南瓜成熟后結(jié)的種子，是一種常見的食材，南瓜子也廣泛作中藥材使用，對防治男性高發(fā)疾病前列腺有非常好的治療效果，南瓜子常見且應用廣泛，但在食用時需要注意膳食搭配，注意禁忌，才能將藥用價值充分發(fā)揮。
一、南瓜子防治前列腺
每日服用大約40克生或熟的南瓜子，對防治前列腺疾病有一定作用。南瓜子含有豐富的脂肪酸，可以刺激前列腺激素的分泌，從而保持前列腺的功能穩(wěn)定。南瓜子中含有高活性因子對改善前列腺初期腫脹具有較好作用，因此南瓜子可以治療前列腺肥大，并改善第二期癥狀使其恢復至初期程度，有效緩解第三期的病情，還可以預防前列腺癌。
二、南瓜子的功效
1、南瓜子營養(yǎng)成分
南瓜子含有胡蘿卜素、氨酸、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅等人體所必需的營養(yǎng)成分。南瓜子含有較多脂肪，尤其不飽和脂肪酸含量高，其中泛酸和亞油酸的含量要高于普通食物
2、南瓜子主治
南瓜子的乙醇提取物可以殺滅人體內(nèi)寄生蟲、絳蟲、蛔蟲等，可以改善產(chǎn)后浮腫現(xiàn)象，其所含的泛酸，可以有效減緩靜止性心絞痛發(fā)作，并附有降壓作用，對百日咳、痔瘡的治療均有一定效果。
3、南瓜子的使用
南瓜搗爛擠壓汁液，敷藥可以治燒燙傷。南瓜藤汁也可涂傷口。南瓜子炒制后磨粉，與蜂蜜、檳榔、白糖使用，均可殺蟲使用。
4、南瓜子搭配誤區(qū)
南瓜子與羊肉一起食用食，可能會導致腹脹、胸悶，胃熱病人盡量不要食用，會引起腹脹。
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