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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
魚肝油的功效與作用有補(bǔ)充維生素A、補(bǔ)充維生素D、提高免疫力、修復(fù)皮膚、維持心血管健康等。
1、補(bǔ)充維生素A：其中含有大量的維生素A，能夠幫助維持視網(wǎng)膜和眼部健康，還能夠促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收。
2、補(bǔ)充維生素D：其中也含有豐富的維生素D，能夠促進(jìn)鈣、磷的吸收和利用，幫助維持骨骼健康，預(yù)防缺乏維生素D導(dǎo)致的佝僂病。
3、提高免疫力：魚肝油能夠幫助提高白細(xì)胞數(shù)量和T細(xì)胞功能，起到增強(qiáng)免疫力的作用，降低機(jī)體發(fā)生感染幾率。
4、修復(fù)皮膚：其中含有的維生素A能夠刺激膠原蛋白產(chǎn)生，促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)，加速創(chuàng)傷恢復(fù)。
5、維持心血管健康：魚肝油中含有的Omega-3脂肪酸能夠幫助降低甘油酯水平，改善血液流動(dòng)性，減少血液黏稠度，有助于維持心血管健康。
建議患者到營(yíng)養(yǎng)科就診，在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用魚肝油，避免擅自用藥。
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魚肝油丸的功效與作用
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魚肝油的功效與作用
魚肝油是從鯊魚或鱈魚的肝臟中提煉出來(lái)的一種脂肪，指在0℃左右脫去部分的固體脂肪，由精煉食用植物油、魚肝油或維生素A與維生素D來(lái)調(diào)節(jié)濃度，再加入適量的穩(wěn)定劑制成。魚肝油呈黃色至橙紅色的液體，略帶腥味，富... 詳細(xì)»
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魚肝油的功效與作用
作為補(bǔ)充維生素A和維生素D的保健品，魚肝油特別受歡迎。魚肝油是從魚肝中提取的具有澀味的制劑，許多父母給孩子補(bǔ)充魚肝油，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，雖然吃起來(lái)總是有股腥味。那么，魚肝油的作用和效果有哪些呢？ 詳細(xì)»
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鱈魚肝油是鱈魚肝中提取的油脂，鱈魚會(huì)采用深海無(wú)污染的銀鱈魚，通常在冬季的高緯度挪威等國(guó)捕撈。深海銀鱈魚不食雜且無(wú)污染，其魚肝油品質(zhì)相對(duì)安全。鱈魚肝油富含維生素A、D3，ω-3脂肪酸，同時(shí)具備魚油和魚肝... 詳細(xì)»
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魚肝油軟膏的功效與作用
魚肝油是由海洋魚類的肝臟中提煉出來(lái)的，含大量的維生素A和維生素D，以及多種烴類物質(zhì)。還含有少量的其他族維生素，維生素A和D有促進(jìn)人體皮膚生長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)上皮細(xì)胞的作用。 詳細(xì)»
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