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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
關(guān)節(jié)脫位是關(guān)節(jié)病常見的一種，根據(jù)脫臼部位的不同，關(guān)節(jié)脫位還可細分為多種類型。在多種關(guān)節(jié)脫位類型中，又有哪些是易發(fā)生的呢？
哪些部位容易發(fā)生脫臼？
肩、肘、下頜、腕掌、手指關(guān)節(jié)等均是脫臼的好發(fā)部位。
一、肩關(guān)節(jié)脫位
肩關(guān)節(jié)脫位是常見的關(guān)節(jié)脫位，主要分為前脫位和后脫位。其脫位主要是由于外力作用引起，上肢過度外展外旋，。肩關(guān)節(jié)過度內(nèi)旋內(nèi)收都可能致肩關(guān)節(jié)脫位。
二、下頜關(guān)節(jié)脫位
下頜關(guān)節(jié)脫位，俗稱“掉下巴”，主要是由于髁狀突脫出關(guān)節(jié)之外而引起的，所以對于下頜關(guān)節(jié)脫位患者，切忌張口過大以免關(guān)節(jié)脫位。
三、指間關(guān)節(jié)脫位
當手指間關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)、單向擠壓、極度過伸時，會導致指間關(guān)節(jié)脫位。輕度患者可通過關(guān)節(jié)復位進行治療，嚴重者可能會致韌帶斷裂、撕脫性骨折，需通過手術(shù)加以治療。
四、肘關(guān)節(jié)脫位
肘關(guān)節(jié)也為脫臼的易發(fā)部位之一，日常生活中外傷、運動、暴力等因素都能引起肘關(guān)節(jié)脫位，導致關(guān)節(jié)囊破裂，損傷周圍肌腱韌帶。
日常注意什么？
1.固定脫臼部位，通常的固定方法有三角巾固定和石膏固定，固定時間一般為3周，切勿過早活動受損關(guān)節(jié)部位，應給予脫位關(guān)節(jié)充足的時間修復關(guān)節(jié)囊及周圍組織，以免發(fā)生二次脫位。
2.進行適當?shù)墓δ苠憻?，以恢復相關(guān)關(guān)節(jié)的功能特性，不同關(guān)節(jié)由于行使功能的差異所做的康復鍛煉也有所不同，例如肘關(guān)節(jié)脫位患者可利用桌子等平面進行屈肘動作。
3.對于下頜關(guān)節(jié)脫位的患者，復位后多應注意關(guān)節(jié)處的活動，堅硬的東西盡量少吃，以免咀嚼過度導致脫位。同時平時發(fā)笑時應盡量避免嘴巴張的過大，以免脫臼。
4.注意合理使用藥物。脫臼即使完全復位后，也可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、肌肉受損等癥狀。醫(yī)生可能會給予藥物以配合治療，通常有活血化淤類藥物、抗炎藥物、止痛藥物等?；颊邞裾蔗t(yī)囑，合理使用藥物，切忌濫用藥物。
5.注意健康飲食。關(guān)節(jié)脫臼患者在復位后應清淡飲食，可多補充鈣類、蛋白類食物，避免煙酒，少吃油膩、辛辣食物。
無論出現(xiàn)何種脫臼，患者都應及時前往醫(yī)院進行復位，復位后對相關(guān)方面多加注意，必能使相關(guān)并發(fā)癥減少，使受損關(guān)節(jié)早日痊愈。
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肩關(guān)節(jié)脫位注意事項
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肩關(guān)節(jié)脫位復位后注意事項
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肩關(guān)節(jié)脫位復位后的注意事項
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肩關(guān)節(jié)脫位常見的脫位
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肩關(guān)節(jié)脫位診斷
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髖關(guān)節(jié)骨折與脫位的注意事項
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肩關(guān)節(jié)脫位注意事項有哪些
肩關(guān)節(jié)脫位是比較常見的，當肘部或者腕部直接接觸地面的時候會對肩關(guān)節(jié)產(chǎn)生一定的刺激，從而出現(xiàn)脫位癥狀。很多排球、摔跤運動員都可能會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫位問題，而且部分運動員還可能會出現(xiàn)反復性肩關(guān)節(jié)脫位，這對身體... 詳細»
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肩關(guān)節(jié)脫位怎么預防？
生活中關(guān)節(jié)的損傷很常見，尤其是像肩關(guān)節(jié)這樣活動范圍比較大的關(guān)節(jié)，在運動的時候，經(jīng)常因為做了一些超過自身范圍的動作而引起損傷，肩關(guān)節(jié)脫位就是常見的類型。脫位后會有明顯的疼痛感、會導致關(guān)節(jié)活動受限，我們需... 詳細»
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肩關(guān)節(jié)脫位的鍛煉方法和注意事項有哪些
肩關(guān)節(jié)脫位之后不僅會影響到患肢的活動，而且還會對患者的日常生活造成影響，同時還可能會產(chǎn)生較多的并發(fā)癥反應。比如出現(xiàn)再次肩關(guān)節(jié)脫位癥狀，還可能會導致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)僵硬等各種問題出現(xiàn)。因此需要做好相... 詳細»
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肩關(guān)節(jié)脫位怎么急救？
肩關(guān)節(jié)是上肢關(guān)節(jié)中活動范圍最大的一個，也是上肢運動的一個基礎(chǔ)關(guān)節(jié)，它損傷后會對我們的活動造成很大影響。脫位就是比較常見、比較嚴重的一種了，脫位后我們要及時就醫(yī)，讓醫(yī)生檢查具體情況，看看有沒有合并其他的... 詳細»
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肩關(guān)節(jié)脫位怎么護理
肩關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)盂和肱骨頭構(gòu)成，正常情況下，兩者呈正常的對合關(guān)系。但肩關(guān)節(jié)囊本身薄弱松弛，且活動范圍大，受到外傷后，肱骨頭脫離原來的對應位置，游離到關(guān)節(jié)盂的外面，導致脫位。肩關(guān)節(jié)脫位可由直接暴力和間接暴力... 詳細»
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