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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕期間是可以喝茶的，但不是所以種類的茶都能喝。太濃的茶不能喝，太冷的茶也能喝。建議孕婦在懷孕期間最好還是喝一些適合孕婦的保健茶，不僅不會有影響，而且能有效地保護(hù)胎兒的正常發(fā)育。茶葉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充人體所缺少的營養(yǎng)，比如紅茶中有鋅元素，綠茶中有維生素C，但對于孕婦來說，還是少喝為好。
孕婦喝茶的注意事項(xiàng)
1、孕婦不能喝紅茶，因?yàn)榧t茶含有2％到5％的咖啡因，喝大量紅茶，會對孕婦有一定的刺激作用，從而影響胎兒的運(yùn)動，嚴(yán)重還可能影響胎兒的正常發(fā)育，減輕胎兒的體重。
2、孕婦可以選擇喝綠茶，但不能多喝，也不能喝得太濃，從而影響孕婦和胎兒的健康。
3、孕婦每天可喝2~5杯的淡綠茶，少量喝淡綠茶可有利于增強(qiáng)心、腎的運(yùn)作功能，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助體內(nèi)食物消化，有效預(yù)防妊娠水腫，促進(jìn)胎兒正常生長發(fā)育。
4、孕婦在喝茶時盡量避免喝含有茶堿、單寧酸、咖啡因等物質(zhì)的茶，尤其是單寧酸，它能與鐵元素化合成一種不能被吸收的復(fù)合物，阻礙孕婦對鐵元素的吸收。
孕婦過多喝濃茶的危害
1、喝含有咖啡因的茶會刺激胎動增加，危害胎兒的正常生長發(fā)育。
2、過量喝茶會使胎兒體重減輕。
3、過多喝濃茶，會引起貧血，嚴(yán)重還會給胎兒造成先天性缺鐵性貧血。
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