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未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
頸椎間盤突出是現(xiàn)今比較常見的一種疾病，對(duì)患者的日常工作和生活都會(huì)產(chǎn)生不同程度上的影響。如果患有頸椎間盤，則需要及時(shí)進(jìn)行治療。此外，除了及時(shí)就醫(yī)接受專業(yè)化的治療以外，日常的護(hù)理也應(yīng)該多加重視。如果護(hù)理得當(dāng)則會(huì)大大減少頸椎間盤突出復(fù)發(fā)和加重的幾率。那么，頸椎間盤突出有哪些危害呢?又有哪些注意事項(xiàng)呢?
一、頸椎間盤突出的危害
1、頸椎間盤發(fā)病比較突然沒有預(yù)兆，如果發(fā)病初期被忽視，沒有及時(shí)就醫(yī)，則會(huì)導(dǎo)致致癱的風(fēng)險(xiǎn)。
2、頸椎間盤突出發(fā)病可能會(huì)導(dǎo)致血壓不穩(wěn)，也可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病。此外，也可能會(huì)導(dǎo)致一些慢性疾病。
3、頸椎間盤還可能會(huì)引發(fā)嘔吐、心慌、胸悶氣短、頭痛耳鳴等等一系列相關(guān)癥狀。
4、頸椎間盤突出可能會(huì)導(dǎo)致亞健康的狀態(tài)，影響患者的情緒和睡眠質(zhì)量等等，也會(huì)嚴(yán)重影響患者正常的學(xué)習(xí)、生活、工作。
二、頸椎間盤突出的注意事項(xiàng)
1、良好的坐姿。采取良好的坐姿可以有效緩解和改善頸椎間盤突出的癥狀表現(xiàn)，正確的坐姿方式可以很有效的改善病情。
2、避免頸椎長期處于一個(gè)姿勢狀態(tài)。每隔一段時(shí)間，可以適當(dāng)做一些伸展運(yùn)動(dòng)，緩解頸椎壓力。
3、注意枕頭的選擇。頸椎間盤患者一定要注意對(duì)于枕頭的選擇，應(yīng)該選擇合適的枕頭，還需要調(diào)整睡眠姿勢?？梢赃x擇多睡硬板床，一定程度上保持脊椎的生理彎曲。
4、戒煙控酒。在日常生活中，應(yīng)該保持一個(gè)健康的飲食，飲食較為清淡，生活習(xí)慣也應(yīng)多加注意改善，提高生活質(zhì)量。平時(shí)也應(yīng)該適量補(bǔ)鈣，促進(jìn)身體內(nèi)鈣物質(zhì)的合理吸收，而且也應(yīng)該注意腰部頸部的保暖。
頸椎間盤突出雖然不是什么大的疾病，但會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活狀態(tài)和質(zhì)量。所以，一定要在日常生活中預(yù)防，對(duì)頸椎進(jìn)行合理的護(hù)理和保護(hù)。避免頸椎的損傷，注意調(diào)整日常的坐姿等。日常生活中，如果多加注意，一定會(huì)減少頸椎間盤突出的發(fā)生幾率。如果有頸椎間盤突出的狀況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)化的治療，避免病情的加重。
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頸椎間盤變性伴突出
頸椎間盤變性伴有凸出的情況提示患者存在了頸椎的嚴(yán)重退變，這種退變是由于患者存在頸椎的外傷、過度使用等等因素，繼而導(dǎo)致了頸椎間盤出現(xiàn)了相應(yīng)的破壞。在此類疾病發(fā)病的過程中可能會(huì)逐步的出現(xiàn)頸椎間盤的一些鈣化... 詳細(xì)»
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頸椎椎間盤突出的治療
頸椎椎間盤突出是常見的頸椎退行性的改變，常見于長時(shí)間低頭或者是中老年人，好發(fā)于頸椎的456節(jié)段。頸椎椎間盤突出患者的主要癥狀是頸椎的疼痛，如果有壓迫神經(jīng)根或者是脊髓，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有下肢發(fā)射、神經(jīng)性疼... 詳細(xì)»
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頸椎間盤突出的癥狀
頸椎間盤突出是一種椎間盤退變的病理過程，大多患者是由于長期勞損或外傷造成的頸椎間盤的損傷。頸椎間盤突出是一種脊椎骨科常見的疾病，也是一種多發(fā)病。這種疾病的發(fā)生，一般多與日常生活中不良的姿勢有關(guān)，比如說... 詳細(xì)»
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頸椎間盤突出如何治療
頸椎間盤突出大多由于患者頸椎發(fā)生退行性病變所致。通常癥狀表現(xiàn)為上肢疼痛，伴隨有肢體感覺和運(yùn)動(dòng)障礙。該病癥通常多發(fā)于50歲以上中老年人群中，一般情況下應(yīng)當(dāng)采取保守治療，通過生活習(xí)慣，坐姿站姿和飲食方面進(jìn)... 詳細(xì)»
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頸椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)
頸椎間盤突出癥的患者，手術(shù)過程中可能會(huì)有一些風(fēng)險(xiǎn)，具體風(fēng)險(xiǎn)主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面。一是頸椎間盤突出癥的患者進(jìn)行手術(shù)需要進(jìn)行全身麻醉，有些患者在全身麻醉時(shí)可能會(huì)有一些不耐受的現(xiàn)象。二是，頸椎間盤突出癥的... 詳細(xì)»
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