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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
孕婦不能吃木瓜，木瓜味甘，甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是木瓜是一種偏寒性的水果，木瓜中含有木瓜甙，對(duì)子宮有明顯的收縮作用，孕婦吃木瓜會(huì)出現(xiàn)意外流產(chǎn)或是早產(chǎn)的現(xiàn)象，對(duì)于體質(zhì)稍弱的孕婦吃木瓜后易出現(xiàn)胃寒或腸胃不適，所以孕婦是不能吃木瓜的。
一、孕婦吃木瓜的危害
1、引發(fā)腹瀉，木瓜本身是一種寒性水果，不適合胃寒或體質(zhì)虛弱的人，而孕婦在孕期體質(zhì)偏差，吃木瓜也容易引起腹瀉，胃寒等癥狀。
2、孕婦身體手懷孕影響，荷爾蒙會(huì)受到干擾，體內(nèi)的荷爾蒙在孕期發(fā)生變化，吃木瓜后，體內(nèi)的激素會(huì)受到干擾，容易導(dǎo)致流產(chǎn)或?qū)μ涸斐蓚Α?/p>
3、導(dǎo)致宮縮，木瓜含有蛋白酶，是一種加速子宮收縮的物質(zhì)。當(dāng)孕婦吃木瓜，會(huì)腹痛，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的宮縮，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
二、孕婦的飲食禁忌
1、不能吃高熱量食物、高鹽、高糖、重口味的食物孕婦不能吃，如油炸食品、冰淇淋、蘇打水、燒烤、腌制食品等。
2、吃蔬菜需謹(jǐn)慎，孕婦應(yīng)多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，但有些蔬菜不適合孕婦吃，如馬齒莧、茄子、真菌、韭菜、海帶等。
3、不能吃調(diào)味品，孕婦應(yīng)少吃，最好不要吃茴香、八角、胡椒、大蒜、肉桂、胡椒粉、調(diào)味粉等調(diào)味品，否則容易發(fā)生胃腸道分泌減少、便秘等現(xiàn)象。
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