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未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
生活當(dāng)中總免不了磕磕碰碰，如果不小心觸碰到了要害處，就可能會造成骨折。骨折的情況在生活當(dāng)中其實是比較常見的，有很多人都不小心出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，需要將自己的骨頭一回到原來的位置，還需要吃跌打傷藥。
吃跌打傷藥的禁忌有哪些？
1、跌打傷藥和其他的藥物有些不同，所以應(yīng)該要注意跌打傷藥的嚴(yán)格控制。藥量一定不要服用過度，有些人因為疼痛難忍，所以會擅自的加大藥量，這樣會對身體造成很大的傷害。
2、有部分跌打傷藥會對人體產(chǎn)生一定的害處，為了讓人的身體能夠盡快好轉(zhuǎn)，所以部分跌打傷藥當(dāng)中含有激素成分，對于這些藥物應(yīng)該要做到，盡量少吃，每次吃藥的時間在吃飯前半小時或者是吃飯后半小時，這樣對胃部的傷害會更小。
3、吃完跌打傷藥之后，應(yīng)該要多注意自己的身體變化，如果出現(xiàn)了任何不適應(yīng)的癥狀，要盡快停止用藥，大部分的人在吃完跌打損傷藥之后，不會出現(xiàn)不良反應(yīng)，但我偶爾也有部分人是屬于特殊體質(zhì)，應(yīng)該要引起重視。
跌打損傷藥的飲食要注意哪些？
在吃跌打損傷藥的過程當(dāng)中，病人應(yīng)該要嚴(yán)格注意自己的飲食習(xí)慣。不管是已經(jīng)造成了骨折，或者只是比較普通的皮肉傷，都應(yīng)該要重視起來，平時在吃飯和吃菜的過程當(dāng)中，盡量做到少鹽少辣，不要吃辛辣刺激的食物，以免身體留下任何傷痕。
要多吃一些能夠促進(jìn)鈣吸收的食物，人體雖然每天都在補鈣，但是真正能夠被人體所吸收的鈣含量少之又少，出現(xiàn)了跌傷的情況，就應(yīng)該要多吃一些能夠補充維生素d的食物，比如說水果和維生素d鈣片，這些能夠真正的補充人體所需的營養(yǎng)成分，使傷口盡快愈合。
跌打損傷患者除了應(yīng)該要注意自己，每天服用藥物之外，還要進(jìn)行訓(xùn)練，簡單的訓(xùn)練有利于康復(fù)。但是有些人在訓(xùn)練過程當(dāng)中感受到了強烈的不適，這樣就不能夠再繼續(xù)進(jìn)行鍛煉，以免情況進(jìn)一步嚴(yán)重化。
每天注意了自己的服用藥物劑量，嚴(yán)格遵照產(chǎn)品說明書來服用藥物，在服用藥物之后進(jìn)行簡單的鍛煉，同時注意自己的飲食習(xí)慣，很快自己的傷就會好轉(zhuǎn)。其實有傷不可怕，最主要的是要讓自己不要留下后遺癥。
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