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寶寶拉肚子吃什么好

寶寶拉肚子表現(xiàn)為大便次數(shù)增多,糞便質(zhì)量差或量大,可能導(dǎo)致疲勞和口渴等脫水癥狀,需要就醫(yī),可能會(huì)出現(xiàn)稀便或大便綠色變化,患者由于消化、吸收功能減弱,導(dǎo)致體型偏瘦,可通過飲食進(jìn)行調(diào)整,必要時(shí)可以服用益生菌進(jìn)行治療。

一、寶寶拉肚子適宜吃的食物

1、煮蘋果。煮熟的蘋果具有收斂作用,每天給嬰兒喂一個(gè)蘋果,有助于緩解嬰兒腹瀉,烹飪蘋果時(shí),應(yīng)煮沸或加入一些冰糖,這樣寶寶會(huì)更喜歡吃。

2、軟面條。寶寶拉肚子時(shí),可給寶寶煮些爛乎面條,適當(dāng)加入青菜,可以加一顆雞蛋。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),寶寶吃了比較好消化。

8、喝姜茶,寶寶肚子受涼引起拉肚子,可給寶寶熬制姜茶,把姜切成碎末,煮開水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝能緩解寶寶拉肚子癥狀。

二、寶寶拉肚子的原因

1、食品和餐具污染。這是嬰兒腹瀉的主要原因之一,如果食物和瓶子沒有完全消毒,嬰兒吃有細(xì)菌的食物,引起胃腸道感染并引起腹瀉。

2、吃冷飲或食物。在炎熱的夏天,一些家長用冷水洗寶寶的奶粉,或給寶寶喝冷飲,這會(huì)使寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致腹瀉。

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