-
-
劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
蜂蜜可以促進(jìn)消化,增進(jìn)食欲,一直是許多女性的最愛。蜂蜜對(duì)孕婦的健康和嬰幼兒的生長發(fā)育有積極的影響。因此,孕婦喝蜂蜜對(duì)自己和寶寶都非常有益。蜂蜜還具有滋潤腸道的作用,可以緩解早孕期間的便秘的癥狀。
1、孕婦喝蜂蜜時(shí),不應(yīng)用過高的溫水沖泡,這會(huì)破壞蜂蜜中許多對(duì)人體有益的活性物質(zhì),降低蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí),會(huì)失去蜂蜜的天然花香,產(chǎn)生輕微的酸味,影響口感。沖泡的最高溫度不應(yīng)超過60°C。
2、孕婦飲用蜂蜜可以使攝入營養(yǎng)種類更豐富。蜂蜜含有180多種對(duì)人體有益的營養(yǎng)素,如多種維生素,礦物質(zhì),20多種氨基酸和豐富的活性物質(zhì),其中許多是人體生命活動(dòng)必不可少的營養(yǎng)素。通過母體的轉(zhuǎn)化可以更好的促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,有利于胎兒的健康成長。
3、孕婦在整個(gè)懷孕期間會(huì)經(jīng)常便秘,這是由妊娠導(dǎo)致內(nèi)臟器官負(fù)擔(dān)增加引起的。蜂蜜可以促進(jìn)消化,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可以有效減少和預(yù)防排便困難。
4、蜂蜜好吃,香甜,可以被孕婦當(dāng)作日常飲品食用,但不能吃太多。特別是高血糖的孕婦最好不要喝蜂蜜。蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖,容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病。
-
-
樂華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
孕婦能吃蜂蜜嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
抗糖能吃蜂蜜嗎
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦能吃檸檬蜂蜜水嗎
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
為什么孕婦不能吃蜂蜜
-
-
孕婦可以喝蜂蜜嗎
孕婦可以喝蜂蜜嗎?當(dāng)然可以,蜂蜜對(duì)孕婦有很大的益處,每天在飲用水中滴幾滴蜂蜜,可有效預(yù)防妊娠高血壓綜合征,妊娠貧血,妊娠肝炎。同時(shí),蜂蜜可以有效防止便秘和痔瘡出血。此外,天然蜂蜜可作為潤膚劑外用,可直... 詳細(xì)»
-
-
孕婦可以吃蜂蜜嗎
蜂蜜是指蜜蜂從花中采得,經(jīng)過自身釀造所得的花蜜,又名蜂糖、白蜜、百花精、食蜜等。儲(chǔ)存蜂蜜的最佳溫度在5-10°左右,且儲(chǔ)存容器需在封閉的空間內(nèi),以免漏氣導(dǎo)致蜂蜜與空氣接觸。蜂蜜具有清熱解毒的效果,同時(shí)... 詳細(xì)»
-
-
孕婦晚上能喝蜂蜜嗎
孕婦晚上是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鄣模驗(yàn)榉涿凼且环N天然的植物性產(chǎn)品,而且營養(yǎng)非常豐富。不僅可以潤腸通便,同時(shí)對(duì)孕婦自身的健康以及胎兒都有一定的保健作用,并且蜂蜜里面含有葡萄糖,鈣,鎂,磷等營養(yǎng)物質(zhì),能調(diào)... 詳細(xì)»
-
-
小產(chǎn)后能吃蜂蜜嗎
女性小產(chǎn)后可以喝蜂蜜。女性在小產(chǎn)后后身體比較虛弱,適量地喝蜂蜜能夠補(bǔ)充身體的能量,有利于身體的恢復(fù),還有潤腸通便的功效。蜂蜜含有多種微量元素和礦物質(zhì)、糖分。喝蜂蜜水補(bǔ)充維生素,還可以提高免疫力,增強(qiáng)體... 詳細(xì)»
-
-
孕婦燕窩可以加蜂蜜嗎
孕婦吃燕窩的過程中是可以加一些蜂蜜的,這樣可以增加燕窩的口感,但是蜂蜜的量不能加太多,因?yàn)榉涿鄣奶呛勘容^多,特別是孕婦患有糖尿病的情況下,這樣就會(huì)引起血糖的升高,所以這個(gè)就需要注意,平常除了通過燕窩... 詳細(xì)»