可樂雞是一道普通的家常小菜,主要是由雞肉和可樂經(jīng)過加工制作而成的,因?yàn)閹в锌蓸返孽r甜而受到了許多人的喜愛,味道美味可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,營(yíng)養(yǎng)成分豐富,對(duì)于強(qiáng)壯身體,增強(qiáng)體質(zhì)方面具有很強(qiáng)的幫助作用,對(duì)人體十分有益。
一、可樂雞的食用方法
1、將雞、可樂準(zhǔn)備好,把雞切成小小的肉塊,將雞塊用醬油、鹽以及火麻油等佐料腌制大約半個(gè)小時(shí),倒入橄欖油、雞塊,把雞塊煎炸直到變成金黃色,再倒入備好的蒜、姜、辣椒一起混合翻炒數(shù)分鐘。
2、加入佐料之后,翻炒幾下,再倒入可樂,可樂要適量,只要蓋過雞塊即可。接著用大火燜制10分鐘即可將其盛起來出鍋,放上香菜后即可食用。
二、食用可樂雞的好處
1、食用可以幫助人們補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于人體增強(qiáng)體質(zhì),強(qiáng)壯身體具有重要作用,還能加強(qiáng)人體的免疫力。
2、食用可樂雞可以益氣補(bǔ)虛,滋養(yǎng)腎臟,對(duì)于氣血不足、身體虛弱的人很有幫助,但可樂雞中含有較為豐富的脂肪,所以高血壓、高脂肪的人最好少吃。
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