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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
皮膚干燥是一種皮膚缺水的現(xiàn)象，會導(dǎo)致人感覺不舒服。皮膚干燥的臨床表現(xiàn)為皮膚緊繃，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)局部脫皮的現(xiàn)象，而且在洗澡后出現(xiàn)皮膚發(fā)癢的癥狀。導(dǎo)致皮膚干燥的原因比較多，但是人們可通過一些方法和手段緩解皮膚干燥的情況。
一、臉部皮膚干燥的原因：
1、經(jīng)常不飲水；
正常情況下，每天要喝兩升水，才能滿足機體的需求，如果長期不喝水或者回水比較少會導(dǎo)致機體水平衡失調(diào)，所以皮膚會缺水，導(dǎo)致臉部皮膚干燥。
2、不吃蔬菜水果：
新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素，如果不吃蔬菜水果會導(dǎo)致機體缺乏維生素，機體的免疫力會下降，而且代謝也會失去平衡，會引發(fā)多種疾病，其中皮膚干燥是常見的癥狀。
3、過分依賴熱水：
經(jīng)常使用熱水或者比燙的水洗臉，會破壞皮膚表面的油脂，導(dǎo)致毛細血管擴張，而且皮膚細胞周圍環(huán)境失去平衡，會導(dǎo)致細胞水分流失，出現(xiàn)皮膚干燥的情況。
4、上火：
當(dāng)人體經(jīng)常熬夜，或者吃一些刺激性比較大的食物，會導(dǎo)致肝臟等器官的功能失去平衡，進而會導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，出現(xiàn)瘙癢的癥狀。
5、暴曬：
紫外線對皮膚的傷害非常大，當(dāng)在太陽下暴曬會導(dǎo)致皮膚嚴(yán)重缺水，導(dǎo)致皮膚干燥，而且還有可能出現(xiàn)曬傷等情況。
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