O型腿在生活中其實并不罕見，很多人可能會好奇，究竟這一情況是怎么形成的呢?其實，缺鈣是最為常見的致病因素，小兒O型腿在生活中以維生素D缺乏性佝僂病為多。如果不能及時給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣，其骨質(zhì)可能就會出現(xiàn)有軟化的情況，進(jìn)而不能很好耐受重力的作用，遂發(fā)生小腿骨的彎曲變形，最終造成O型腿情況的出現(xiàn)。
南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科王健副主任解釋，這一情況，往往較多見于患者的身體發(fā)育時期。由于存在營養(yǎng)不良或腸道疾病等原因，最終引起鈣磷等營養(yǎng)元素缺乏，導(dǎo)致骨骼發(fā)育發(fā)生障礙、骨變形或關(guān)節(jié)軟骨發(fā)育不良，最終機(jī)體發(fā)生了膝內(nèi)翻的改變;
王健副主任表示，當(dāng)然，在生活中由于機(jī)體長期的不良姿勢或不正確的用力習(xí)慣，也會最終引起支配關(guān)節(jié)的肌肉力學(xué)發(fā)生失衡的情況。長期的肌肉力學(xué)失衡還可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)生移位的情況，而最終形成膝內(nèi)翻俗稱O型腿的情況。當(dāng)然，這種情況不是一蹴而就的，是多年累計的結(jié)果。
除此之外，還有外傷以及其他疾病導(dǎo)致的O型腿情況，膝關(guān)內(nèi)外側(cè)副韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)角度的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，此時可以隨機(jī)體關(guān)節(jié)的改變做出適應(yīng)性的調(diào)整。一般情況下，膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷后造成的關(guān)節(jié)軟組織平衡障礙是形成O型腿的關(guān)鍵因素。這一情況在受傷的人群，尤其是運(yùn)動員身上往往較為多見。患者在臨床上進(jìn)行治療時，一般需要通過手術(shù)的方式，來修補(bǔ)機(jī)體損傷的韌帶。
一般來講，有些小孩患了小兒O型腿，家長也不用太過于擔(dān)心，因為這個一般可以通過站立、彎腰等日常生活中的動作來矯正。如果沒有什么特殊的情況，是不需要進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療的。但是，如果孩子的O型腿在年幼的時期還沒有矯正，以后長大了想要治療的時候就比較麻煩，可能只能通過手術(shù)的方法來治療。
另外，可以通過做下蹲運(yùn)動預(yù)防。其實，就是稍微改變一下站立姿態(tài)，運(yùn)用腿部肌肉不同的部位。其次，下蹲時膝蓋和大腿靠攏，這個下蹲的動作對于矯正O型腿都是很有效果的。因此，在空閑的時間可以練一下，長期堅持練習(xí)，對矯正O型腿是很有幫助的。
指導(dǎo)專家：王健，副主任醫(yī)師，副教授，南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任，廣東省醫(yī)學(xué)會關(guān)節(jié)外科學(xué)分會副主委。
專長：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗豐富。
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