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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
血管和神經(jīng)分布在肌肉中，調(diào)節(jié)肌肉的收縮和放松，提供肌肉營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝和發(fā)育。用肉眼看不到肌肉纖維。借助于直徑為10至100微米的顯微鏡，只能看到細(xì)纖維。每根肌纖維由數(shù)百至數(shù)千個(gè)肌原纖維組成，這只能在電子顯微鏡下觀察到。一種肌原纖維由1500個(gè)肌球蛋白絲和3000個(gè)肌動(dòng)蛋白絲組成。
一、人體食物肌肉組成
通過肌肉的收縮和放松來實(shí)現(xiàn)人體的各種運(yùn)動(dòng)，以在神經(jīng)系統(tǒng)的控制下驅(qū)動(dòng)骨骼和關(guān)節(jié)。人體內(nèi)有639個(gè)骨骼肌，由60億個(gè)圓柱形肌纖維組成。每個(gè)肌肉的表面被稱為肌肉包膜的結(jié)締組織包圍。結(jié)締組織延伸到肌肉包裹的肌肉束中，稱為肌肉束。
二、肌肉的理論
研究表明，基于紅色和白色肌纖維結(jié)構(gòu)特征的運(yùn)動(dòng)可以改善功能。例如，耐力訓(xùn)練可以使紅肌纖維變粗，在長(zhǎng)期訓(xùn)練過程中不會(huì)感到疲勞，力量訓(xùn)練使白肌纖維明顯變厚，使人們?cè)趹?zhàn)斗中更加強(qiáng)大，快速和有力，速度訓(xùn)練可以使紅白肌纖維發(fā)生變化，但白肌纖維增厚更明顯。根據(jù)紅色和白色肌肉纖維的理論，可以選擇和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員以獲得更好的成績(jī)。例如，肌肉中具有顯性紅肌纖維的人適合長(zhǎng)跑和長(zhǎng)距離游泳，白肌纖維占主導(dǎo)地位，短距離跑步和游泳中常常獲勝。一般來說，體育鍛煉可以使身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)得到適當(dāng)?shù)腻憻?，使身體變得勻稱合身。
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人體有多少關(guān)節(jié)
王海彬 主任醫(yī)師
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人身上的骨骼有多少塊
王海彬 主任醫(yī)師
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人體每天需要多少熱量
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人體需要的氨基酸有多少種
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姜泳 佳木斯市中醫(yī)... 骨外科
人體骨頭多少塊
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張冠群 七臺(tái)河市人民... 骨外科
人體多少塊骨頭
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人有多少塊肌肉
肌肉是由肌肉組織構(gòu)成的，是身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。肌肉細(xì)胞形狀細(xì)長(zhǎng)，呈纖維狀，所以又被成為肌纖維。肌肉分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，主要由肌腹和肌腱構(gòu)成。肌肉對(duì)人體有重要的作用，可以牽引骨骼... 詳細(xì)»
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人體共有多少塊骨頭
人體的主要構(gòu)成是是骨骼、肌肉等組織。骨骼在人體中有著非常重要的作用，人們可以直立行走，并支撐全身皮膚，這些主要都是骨骼的作用。成年人的骨頭有206塊，分為四個(gè)部分：顱骨，軀干骨，上肢骨和下肢骨，但兒童... 詳細(xì)»
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人體共有多少塊骨頭
成人人體共有206塊骨頭分為顱骨、軀干骨和四肢骨三部分。其中軀干骨51塊、顱骨29塊、四肢骨一百二十六塊，兒童的骨頭比成人多約217塊左右，初生嬰兒更多隨著身體的發(fā)育，很多骨頭融合為一體。人體的骨頭它... 詳細(xì)»
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人體由多少塊骨頭組成
如果把人體比喻成一座巨大的建筑物，那么身體的骨骼就是這座建筑物的“鋼筋框架”結(jié)構(gòu)，它支撐著身體，使人直立挺拔，行走自如。成人人體的骨骼由206塊骨頭構(gòu)成，分為顱骨、軀干骨和四肢骨3個(gè)部分，骨頭是人活動(dòng)... 詳細(xì)»
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