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周利軍 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 感染科
肝臟不好或者肝臟有病變，大多數(shù)肝膽疾病都會出現(xiàn)以下癥狀，如惡心，嘔吐，食欲不振，低燒，疲勞，黃疸，牙齦出血，免疫力下降，肝區(qū)疼痛等癥狀。當(dāng)肝臟和膽囊不好時，通過調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣可以緩解癥狀。一般最常見的癥狀或者最常見的病是肝炎，也有少見的甲戊型肝炎。
一、肝膽不好的癥狀
1、胃腸道癥狀，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，厭食，食欲不振，消化不良。通常由于肝膽疾病和肝功能不全。
2、腹痛，通常表現(xiàn)為右上腹部疼痛，是由肝膽感染或結(jié)石和腫瘤壓迫引起的。
3、黃疸，由于膽道梗阻，肝功能受損，可引起黃疸。
4、怕冷和發(fā)燒，通常是由于傳染病。此外，經(jīng)常會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹水，水腫，體重減輕，營養(yǎng)不良等癥狀。
二、肝膽不好的飲食注意
1、應(yīng)禁止食用對肝功受損的飲食有，包括低酒精和含酒精的飲料，因為酒精對肝臟有很大的損害。飲酒很可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病，如肝硬化和酒精肝。
2、肝功能受損的患者不宜吃油膩，難以消化的食物，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。
3、還應(yīng)該注意戒煙，不要熬夜和過度勞累。
4、肝功能受損的患者應(yīng)該吃高蛋白食物，如魚，雞，鴨，瘦肉和雞蛋。多吃有益肝功能的食物，如水果和蔬菜，有助于修復(fù)受損的肝組織細(xì)胞，增強(qiáng)免疫功能。
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