性生活是夫妻生活的必要環(huán)節(jié)，性生活質(zhì)量不高容易影響夫妻感情，還會(huì)影響雙方的身體狀況。導(dǎo)致性生活不調(diào)可能是因?yàn)殡p方之一出現(xiàn)身體上的障礙，或是心理、神經(jīng)上出現(xiàn)問題。建議伴侶雙方可以一起到醫(yī)院進(jìn)行檢查，診斷之后進(jìn)行藥物或是心理方面的治療。
性生活不和諧的原因及緩解措施
1、可能是因?yàn)樾岳涞瓕?dǎo)致，屬于心理問題，可以適當(dāng)?shù)脑黾有陨畹那槿?，從而?lái)促進(jìn)雙方的興趣。
2、男性的性功能障礙問題。男性則需要就醫(yī)檢查治療，痊愈后即可正常進(jìn)行性生活。
3、環(huán)境因素導(dǎo)致。環(huán)境是影響性生活的重要因素之一，良好合適的環(huán)境能夠促進(jìn)性沖動(dòng)，還能夠提高雙方的性生活質(zhì)量。
4、也會(huì)生活壓力和心情因素導(dǎo)致。雙方需要在進(jìn)行性行為之前保持舒暢的心情，才能提高性生活的質(zhì)量。
性生活不和諧的注意事項(xiàng)
1、在正式進(jìn)行性行為之前，需要做好充足的準(zhǔn)備工作，不要生育的伴侶要注意做好避孕措施，避免發(fā)生意外懷孕的情況。
2、伴侶可以通過觀看一些書籍電影來(lái)提高雙方的興趣，對(duì)提高性生活質(zhì)量有一定的效果。
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