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寶寶拉肚子可以吃什么食物

嬰兒腹瀉主要發(fā)生在2歲以下的嬰兒身上。新生兒的排便次數(shù)通常為每天2~4次,有些嬰兒可以達(dá)到每天7~8次。與人工喂養(yǎng)相比,母乳喂養(yǎng)的嬰兒排便更頻繁。隨著寶寶年齡的增長,大便次數(shù)會(huì)逐漸減少,2~3個(gè)月后大便次數(shù)會(huì)減少到每天1~2次。家長需要先了解寶寶的正常排便習(xí)慣,以便在第一時(shí)間判斷他是否腹瀉。

寶寶拉肚子可以吃的食物

1、粥:寶寶腹瀉的時(shí)候可以喝一些粥,容易消化又有營養(yǎng),但是寶寶拉肚子的時(shí)候,不吃吃硬食,特別是不容易消化的食物。

2、軟面條:當(dāng)腹瀉情況好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛糊的面條,可以添加一些容易消化的新鮮蔬菜,補(bǔ)充些營養(yǎng)。

3、煮熟的蘋果:熟蘋果都有收斂效果。每天吃一個(gè)可以幫助緩解嬰兒的腹瀉。用開水煮蘋果,需要時(shí)可以加入一些冰糖,這樣寶寶會(huì)覺得更可口。

4、山楂麥芽水:寶寶由于消化不良引起的腹瀉,可以為寶寶煮一些山楂麥芽水,用四五個(gè)炒熟的山楂,加上紅糖熬煮就好。

5、喝生姜茶:當(dāng)寶寶肚子著涼導(dǎo)致腹瀉時(shí),應(yīng)將生姜茶切成碎片放入水中熬煮,加入少量紅糖,每天給寶寶喝一些能夠緩解寶寶腹瀉的癥狀。

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