到了炎熱的夏天，此時周圍環(huán)境溫度比較高，多多少少都會影響人的情緒，而且部分寶寶到了炎熱的夏天還容易厭食，此時胃口下降明顯。如果進食食物的量減少，沒有辦法及時提供營養(yǎng)物質(zhì)，就容易導致機體健康受到影響。因此，在夏季需要通過合理的方式來提高食欲，讓寶寶補充足夠的營養(yǎng)。那么，炎熱的夏季，寶寶厭食應(yīng)該怎么辦呢？
夏天炎熱，寶寶厭食該怎么辦？
1、調(diào)整飲食方式
到了炎熱的夏季，如果寶寶出現(xiàn)了厭食這種情況。家長可以調(diào)整飲食方式。一般來說，可以通過少食多餐的方式來補充寶寶身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。并且，本身寶寶的腸胃道功能也比較薄弱，不適合一次性進食大量的食物。如果可以采用少吃多餐的方法來補充營養(yǎng)，對厭食的改善也有一定的效果。
2、讓孩子飲用一些水果汁
寶寶如果在夏季總是厭食，需要多吃一些開胃的食物。正常情況下，可以將部分性質(zhì)溫和的水果榨汁后給寶寶飲用，這樣也可以提供營養(yǎng)物質(zhì)，同時改善寶寶厭食的情況。本身水果中含有的果酸物質(zhì)比較多，這些果酸物質(zhì)往往可以刺激胃酸分泌，對厭食的改善有利，而且還可以補充人體需要的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等。因此，在寶寶出現(xiàn)厭食這種表現(xiàn)后，此時可以讓寶寶飲用一些水果汁，達到調(diào)理身體的目的。
3、適當進食蔬菜泥
到了炎熱的夏季，如果寶寶總是厭食，此時可以讓寶寶進食一些蔬菜泥。蔬菜泥一般也含有人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且比較容易消化。適當進食之后，可以補充人體需要的膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，這樣對腸道蠕動的改善也有幫助。因此，在夏季容易厭食的時候，讓寶寶適當進食一些蔬菜泥，可以有效促進身體健康，改善食欲。
通過以上內(nèi)容了解發(fā)現(xiàn)，到了炎熱的夏季，通常寶寶會因為溫度升高而出現(xiàn)食欲下降的表現(xiàn)。如果此時寶寶有厭食癥狀發(fā)生，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，采取少吃多餐的方式。另外，可以讓寶寶適當進食一些水果汁或者蔬菜泥，均可以改善寶寶的胃口，改善厭食的癥狀。
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