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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
頸椎病又稱頸椎綜合征，包含了頸椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎等疾病,是一種把退行性病理改為基礎的疾病。頸椎病的出現主要由于頸椎長期勞損，以及骨質增生等身體的問題，造成的頸椎脊髓、神經根受壓，然后出現的一系列臨床綜合征。而頸椎按摩器是用來緩解和治療頸椎病的一種儀器，具有一定的療效。
一、頸椎按摩器是否有用
1、對于頸椎疾病比較輕微的患者而言，通過頸椎按摩器的頸部的按摩，不僅可以改善局部的肌肉痙攣，放松肌肉，消除和改善肌肉酸痛的的不適感，同時還可以改善肌肉的局部的血液流動循環(huán)，促進肌肉的修復和緩解。
2、如果是屬于比較嚴重的頸椎病，過大強度的按摩可能加重頸椎不穩(wěn)的癥狀，嚴重的情況下還可能引起病人的頭暈等癥狀。所以使用頸椎按摩器時一定要慎重，對于已經患有較嚴重頸椎病的病人，一定要嚴格遵循醫(yī)生的指導，在醫(yī)生的指導下針對性地使用強度適宜的頸椎按摩。
二、如何防止頸椎病
1、預防頸椎病的出現首先要改變日常生活中的不良坐姿，應該盡量避免長時間保持同一個姿勢。
2、日常生活中應選擇適合的睡具，保證在夜間時頸部肌肉和軟組織能夠得到充分的放松和休息。其次在日常生活中應適當進行規(guī)律的身體功鍛煉，強健的體格有助于預防頸椎病的出現。
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